Kosthold manna uten olje og mel (trykkoker Polaris 0305)

[1 kopp = 200 ml]

Kosthold manna uten olje og mel (trykkoker Polaris 0305)

Kategori: Bakeri produkter

Ingredienser
1 kopp = 200 ml
Gryn	1,5 stakk. (300 ml)
Kefir 3,2%	1,5 stakk. (300 ml)
Sukker	280 ml
Egg	3 stk.
Vaniljesukker	2 ts
Bakepulver	2 ts
Tilsetningsstoffer (valgfritt):
Fersken eller eple	1 STK.
Tranebær	3 ss. l.
Kokosflak	1 ss. l.
Slik smører du pannen:
Margarine	1 ss. l.
Gryn	1 ss. l.

Kokemetode

• Det er et stort antall oppskrifter på manna. Alle har sin egen favoritt. Etter å ha kjøpt en trykkoker har jeg også en slik oppskrift. Før det, i mange år, anså jeg denne typen bakst som “ikke min egen”. Vi likte ikke hva det var varmt. Denne, den enkleste, med et minimum av komponenter, likte jeg veldig godt både for enkel forberedelse og alltid med et utmerket resultat.
• Den kan tilberedes "uten noe", eller med forskjellige tilsetningsstoffer (tranebær, eple, fersken). Det viser seg å være alltid deilig.
• Prøv det selv.
• Matlaging.
• Hell semulegryn med kefir, rør. La stå i 40-60 minutter.
• Pisk egg, sukker og vaniljesukker med en visp (ikke prøv å oppløse sukkeret, det er nok å slå i 2 minutter).
• 
• Tilsett bakepulver, egg pisket med sukker til den hovne semulegryn. Bland alt godt.
• Hvis du vil koke manna med tilsetningsstoffer, skreller du eplet eller fersken fra huden og kjernen (bein), kuttet i terninger. Skyll og tørk tyttebærene. Legg dem til deigen. Kokosspon gir også kaken en interessant smak, legg den i (hvis du vil). Bland alt igjen.
• Deigen er middels tykk, tynnere enn pannekaker. (Bildet viser deigen "uten ingenting")
• 
• Forbered gryten til baking. Smør bunnen og bunnen av veggene med mykgjort margarin. Dryss med semulegryn, rist pannen slik at frokostblandingen fordeles jevnt.
• 
• Hell den tilberedte deigen. Sett gryten inn i apparatet.
• kokk på "Baking" -modus, trykk - 1, tid - 65 minutter. Hold etter pipet 5 minutter på "Oppvarming". Slå deretter av trykkkokeren, ta ut gryten med manna, la den stå i 10 minutter.
• Uten noe.
• 
• Med fersken og tyttebær.
• 
• Bruk deretter en silikonspatel til å løpe langs kantene for å skille kaken fra veggene, og vend den forsiktig på fatet. Bunnen viser seg å være jevnt brunet.
• 
• Dekorer manna etter avkjøling etter eget ønske. (På det endelige bildet brukte jeg restene av sjokoladesaus og melis til dekorasjon.)
• Nyt måltidet.
• 
• 
• 

Tid for forberedelse:

65 minutter bake + tilberedning

Matlagingsprogram:

Bakeri produkter

Merk

Mannik "uten noe" kan kuttes i 2 kaker og lagres med krem. Men så er det bedre å redusere mengden sukker til 220-240 ml.

For et manna på 1 glass kefir er det nok tid til å bake 50 minutter.

Lignende oppskrifter

Manna (Historie)

Sjokolademannik med kirsebær (Perfezza multikooker) (oriana)

Mannik med bringebær og druer (genik)

Allerede i bokmerkene. Jeg skal kjøpe kefir og prøve med tyttebær. I ovnen min, ifølge forskjellige oppskrifter, ble de litt tørre, men her er han en så kjekk mann.

Ganske mannik! Det viktigste er uten mel
Våren er ute, etter vinterpai vil jeg gjerne sette i orden

[Gulya,]

Gulya, mister vekt sammen! Uten tyttebær er mannik "uten ingenting" fortsatt søtt for meg, men sønnen min liker det. Så sukker kan reduseres. Det vil vise seg å være enda mer kosthold.

I ovnen min viste de seg i følge forskjellige oppskrifter å være tørre, men her er han en så kjekk mann.

Zhenya, Jeg hadde det samme: tørr og smakløs.Og i en trykkoker er denne oppskriften saftig. Prøv det, jeg håper du liker det.

Takk for oppskriften.

[Håp,]

Håp, vær så god!

Og mannaet mitt fungerer ikke, jeg bakte etter en lignende oppskrift, jeg la bare til bananpuré, på en eller annen måte kom den ikke luftig ut, den steg under steking, men avkjølte seg og falt. Og på bildet ditt. rett smuldret!

Elena, takk For første gang spiste vi deilig manna. Laget med tyttebær og epler. Det er flott at oppskriften inneholder et bilde av toppen, siden jeg ikke satte ett eple, men to og etter 65 minutter var det fortsatt fuktig (jeg trodde alt dette var det siste for søpla, og jeg vil aldri bake dem igjen), ta den på i ytterligere 15 minutter, og det ble som på bildet av oppskriften. Kjempegod.

[Zhenya,]

Zhenya, hvor glad jeg er for at du likte denne versjonen av manna.
Ganske upretensiøs, men velsmakende. Akkurat riktig for hverdags te drikking.
Ja, jo mer saftig fyllingen er, jo lenger tid tar det å bake. Det er bra at du har fått peiling og er ferdig. Nå vil du vite nøyaktig tidspunkt for DIN versjon av manna.
Takk for at du stoler på oppskriften og tester den. Så bra ...

Og mannaet mitt fungerer ikke, jeg bakte etter en lignende oppskrift, jeg la bare til bananpuré, på en eller annen måte kom den ikke luftig ut, den steg under steking, men avkjølte seg og falt. Og på bildet ditt. rett smuldret!

Elena, Jeg forstår bekymringene dine. I mange år "kjempet" hun med manniks. Tull viste seg. Men dette alternativet er vellykket for trykkokeren vår. Deigen dyppes ikke, men bakes.
Jeg håper virkelig at hvis du tør å bake og gjøre alt strengt i henhold til oppskriften, vil du like resultatet. Lykke til!

Takk for oppskriften! Den første oppskriften som jeg kokte i en langsom komfyr (nettopp kjøpt her om dagen). Jeg likte det veldig godt, det var så enkelt og deilig. Jeg la frosne tyttebær til deigen.

[Fiji]

Fiji, Jeg er veldig glad for at den første bakingen din i en multikoker var en suksess.
Oppskriften er veldig enkel, men vi liker smaken. Jeg har aldri prøvd tyttebærbakst. Sannsynligvis deilig.
Takk for din tilbakemelding!

Bakt. Veldig velsmakende, men litt gummiaktig, men nesten spist

[Anna,]

Anna, det at det viste seg deilig er bra (og hyggelig å vite om det), men det er derfor gummi?! Oppskriften er pålitelig (jeg skrev om dette i forordet). Vanligvis viser det seg å være frodig.
Kanskje et sted de fraviket fra oppskriften?

Helen, det viste seg å være fantastisk. Og jeg la også til et glass mel, kanskje det er derfor

[Anya,]

Og jeg la også til et glass mel, kanskje det er derfor

Aha! Her er han synderen! Funnet.
Anya, prøv det en gang uten denne koppen. Det ser ut til at det er overflødig for denne oppskriften. Gummiløsheten, som jeg ikke likte så godt i manniks, vil forsvinne.

Lenochka, takk for oppskriften !!! Mannik er kreditert !!! Svært ofte baker jeg den, sist gang jeg bestemte meg for å eksperimentere, etter å ha laget en delikat fantastisk pai med kokosflak, bestemte jeg meg for å bruke kokosflak med fløte på manna også, jeg likte det !!!

[Natasha,]

Natasha, det er alltid hyggelig når noen andre liker oppskriften din.
Takk for din anmeldelse og oppgradering av oppskrifter !!!
Kokosflak adler alltid smaken, jeg liker også å legge den til forskjellige bakevarer. Og jeg tilsatte ikke krem ​​for å helle dette manna. Deilig blir det selvfølgelig. Jeg synes dette alternativet er interessant for de som ikke er bekymret for å være overvektige. (Akk, ikke saken min.)

Helen, jeg bakte en mannik !!! Aromaen er slik i leiligheten - du vil svinge deg. Jeg hadde bare en banan i kjøleskapet mitt, så jeg laget et manna med en banan. Takk for oppskriften!
🔗

Jeg har ikke smakt det ennå, jeg venter på mannen min. )

Jeg legger til: Jeg ventet på mannen min, prøvde det! UDELIG deilig !!! Bananen ga sin smak - bare fantastisk.
Lenochka, tusen takk! Jeg skal nå bake den regelmessig.

[Inessa,]

Inessa, for en vakker mannik som viste seg! Høy!
Jeg er veldig fornøyd med at du likte smaken av denne kaken.
Det er mange tilleggsalternativer. Du kan fantasere hver dag. :) Stek for helsen din!

[din]

Lena, fant jeg ut din "fyllstoff" for manna.Jeg la bare skallet av en halv sitron i deigen. Og fargen og aromaen og smaken er fantastisk. Jeg har bakt den flere ganger med forskjellige alternativer. Etter sitronskal sa mannen å bake den hver dag på den måten. ))))) Så en enorm takk igjen for oppskriften.

[Inessa,]

Inessa, så du har funnet DIN favorittversjon av manna! Jeg er glad for at denne basisoppskriften kom godt med for kreativitet.

Hei, jeg så kommentarene og ønsket å bake dette manna. Men jeg har dessverre ikke en trykkoker, kan jeg bake den i ovnen, og du vet ikke hvordan den vil komme interessant ut? Og hvor mye å bake hvis mulig? Takk på forhånd)))))

[Aykumis,]

Aykumis, Hallo. Jeg tror at dette manna kan stekes i ovnen. Siden de er forskjellige for oss alle, prøv å finne tiden empirisk: start med 30 minutter.
God bakst!

Lenus, og jeg har manna med solbær!

🔗 🔗

🔗 🔗

Svelg siklet! For det er deilig!

[Innul,]

Innul, Jeg svelger spytt. VELDIG appetittvekkende mann !!!

Lena, hva tror du hvis kefir ikke er 3,2%, men 2,5%? Må jeg tilsette fett i dette tilfellet, for eksempel 1 time. l. drenering. olje?

[Tanya,]

Tanya, for å være ærlig, i det siste tar jeg ikke hensyn til fettinnholdet i kefir. Alt ordner seg.
Hvis du legger til olje, vil det være velsmakende, men ikke så kosthold.

Lenochka, takk for at du svarte så raskt! Forbereder allerede. Likevel, 1 ts. Jeg la til smør for å være sikker på at det ble. Og dietten truer meg ikke (om bare kake).

Og her er han))). Saftig og appetittvekkende !!!! Jeg la til kokosflak og drysset med melis og revet sjokolade. Lena, takk for den flotte oppskriften !!!

Bildet ble svakt. Faktisk er manna mye lysere. Fotografen er ikke veldig bra for meg.

[Tanya,]

Tanya, for en fin fyr du er! Allerede forberedt! De drysset også favorittsjokoladen min. Du kan ikke holde på noe diett hvis du ser en så pen person.
Takk for at du delte inntrykket av kaken.

Hei🙂 og si meg, pliz, banan ble moset eller injisert i sirkler？ Jeg ville være takknemlig for svaret💐

God kveld, Lena! I denne spesielle oppskriften brukte jeg ikke en banan. Men jeg leste om temaet og så at jentene bakte med en banan. Inna har, å dømme etter bildet, bananen er kuttet i biter, og Bukaha skriver om potetmos (men nevner at oppskriften er "lik", ikke akkurat denne).

Helen, jeg bakte en mannik !!! Aromaen er slik i leiligheten - du vil svinge deg. Jeg hadde bare en banan i kjøleskapet mitt, så jeg laget et manna med en banan. Takk for oppskriften!
🔗

Jeg har ikke smakt det ennå, jeg venter på mannen min. )

Jeg legger til: Jeg ventet på mannen min, prøvde det! UDELIG deilig !!! Bananen ga sin smak - bare fantastisk.

Og mannaet mitt fungerer ikke, jeg bakte etter en lignende oppskrift, jeg la bare til bananpuré, på en eller annen måte kom den ikke luftig ut, den steg under steking, men avkjølte seg og falt.

Etter min mening vil kutting endre smak. Brikkene vil "høres ut" som et tilsetningsstoff, men puréen vil gi en annen farge og smak til hele manna. Velg hva du ønsker mer.

Takk for det raske svaret. Jeg trykket på "sitat", skrev en kommentar, men moderatoren lot ikke ham komme inn, det virker som om jeg hevder opphavsrett, kanskje jeg klikket på feil sted ... Jeg måtte skrive uten et tilbud. ..

[Lena,]

Lena, mest sannsynlig, egentlig, ikke der klikket. Jeg er sikker på at du snart vil bli kjent med forumet vårt. Velkommen til brødmakeren!

Jenter, god ettermiddag) tusen takk for oppskriften)) i morges lekte med forskjellige farger))) bare alle ventet på en kjekskake, og da kunne de ikke forstå hva de spiste))) selv om de sa at det var deilig)) Jeg gjorde det med kandiserte frukter, banan og tørkede aprikoser (kort sagt, jeg klødde litt langs bunnen av fatet og det viste seg å være en slik bolle))