Fiskepudding med brokkoli i en Panasonic multikooker

Kategori: Fiskeretter
Fiskepudding med brokkoli i en Panasonic multikooker

Ingredienser

Fiskefilét 1 kg
Egg 4 ting.
Pære 1 medium
Kokt ris 1,5 kopper
Kremfløte 100 g
Salt, pepper, krydder
Brokkoli

Kokemetode

  • Mal 1 kg fiskefilet i en blender eller kjøttdeig + 4 eggpisk + 1 løkhakk og stek + 1,5 kopp kokt ris + 100 g tung fløte + salt + pepper + andre krydder. Bland alt godt og ha den resulterende blandingen i en gryte med flere kokeplater. Stikk deretter brokkoli-blomsterstandene i blandingen. Flate ut. Sett i bakemodus i 50 minutter. La til slutt stå i en kjele i 10 minutter (slik at saften absorberes).

Merk

Lana Bilder

Linka
Jeg så denne fantastiske oppskriften på Good Cook, hvor den tilbys ilga og legemliggjør ideen om å lage mat i en multikoker Lola.

En utmerket oppskrift for å mate et barn med fisk (selv om barnet ikke liker fisk i det hele tatt).
Jeg gjorde denne oppskriften flere ganger. Jeg tok fisken rosa laks. Selvfølgelig måtte jeg tukle litt, trekke ALT til ett bein og hugge. Men resultatet er utmerket - en veldig øm og næringsrik fiskepanne.

fish.jpg
Fiskepudding med brokkoli i en Panasonic multikooker
Snezhana
Men jeg har ikke en multikoker ennå ... Hvor lang tid tar det å bake i ovnen og ved hvilken temperatur? Takk
Linka
I ovnen på 200 grader - 25 minutter (jeg gjorde ikke ordene til forfatteren i ovnen av åpenbare grunner).

Sønnen min sa at du kan spise SÅDAN fisk, det viktigste er at det ikke er bein.
Og du kan også helle sausen hardere. Eller en annen slags fisk.
Iriska
Laget fiskepudding i en sakte komfyr. Det ble veldig velsmakende. Grei middag eller frokost. Og på festbordet - super.
Lola, takk for oppskriften.
Her er det:
Fiskepudding med brokkoli i en Panasonic multikooker
Due
Lola , og glasset er tegneserie?
Iriska
Jeg tok et vanlig glass, ikke en tegneserie.
makaroni
og hvis du lager det med en halv porsjon, vil du få det?
Anastasia
Sitat: makaroni

og hvis du lager det med en halv porsjon, vil du få det?

Det vil ordne seg. Bare gjør det kortere tid. Ikke mye, men mindre.
Katya Romashkina
Flott oppskrift! Takk!
Hun la litt mer ris (jeg beregnet bare ikke hvor mye jeg skulle lage den), laget den av en sjøengel.
Gasha

Fiskepudding med brokkoli i en Panasonic multikooker

Jeg kokte en og en halv kubikkmeter ris i standardmodus, samtidig som jeg dumpet en pose frossen brokkoli i damperstativet. Mens alt dette ble tilberedt stekte jeg finhakket løk i en panne, bare for å gjøre det raskere ... Jeg kuttet telapiafileten i små biter. Jeg gned litt ost på et grovt rivjern 50-100 gr. Ris, løk, fisk, ost, fløte, piskede egg - alt blandet i en bolle. Saltet, pepper, tilsatt provençalske urter. Bunnen og sidene på kjelen var litt smurt med rust. olje. Ha hele blandingen i en kjele, jevn overflaten. Stikk i brokkoli blomsterstand. Baking 45 minutter. La så stå i ti minutter under lokket i den avslåtte multitask og ytterligere ti minutter med lokket åpent slik at overflødig væske absorberes og gryten ikke faller fra hverandre når den tas ut. Fjern med dampergrill.

Fiskepudding med brokkoli i en Panasonic multikooker

Det vil si at det bare var to endringer i oppskriften - jeg kuttet fisken i biter, ikke malt; og tilsatt revet ost til blandingen (jeg hadde Gouda)

Tusen takk for en så deilig oppskrift!
Lana
Jeg hentet ideen om fiskepudding med brokkoli og kokte den på min egen måte. Det er veldig velsmakende! : bravo: Takk til Gashechka for hennes pudding og et deilig bilde, som fikk meg til å lage denne puddingen med endringer i oppskriften i Kukushka 1054

Fiskepudding med brokkoli i en Panasonic multikooker

takke Gachet og Lola for en deilig pudding!
Gasha
Å, Svetul, for en prakt !!!

Alle oppskrifter

© Mcooker: beste oppskrifter.

Nettstedsoversikt

Vi anbefaler deg å lese:

Valg og drift av brødprodusenter