Aubergine fylt med grønnsaker med soya tofu

Kategori: Grønnsaker og fruktretter
Aubergine fylt med grønnsaker med soya tofu

Ingredienser

aubergine 2 stk.
paprika 2 stk.
purre 1 STK.
cherrytomater 100 g
hermetisert kukruza 1 ss. l.
hermetiske bønner 1 ss. l.
soya tofu 50gr
vegetabilsk olje 3 ss. l.
hvitløk 3 tenner
salt pepper smak.

Kokemetode

  • Skjær eggplanter på langs og fjern midten. Det er veldig praktisk å gjøre dette med en slik kniv: Aubergine fylt med grønnsaker med soya tofu Hvis du er irritert over bitterheten i aubergine (familien min er det ikke), kan du suge dem mens resten av grønnsakene stekes i kaldt saltvann. Skjær alle grønnsakene og kjernen som er tatt ut av aubergine i terninger, og i rekkefølge fra hardere - til mindre, stek i vegetabilsk olje til den er halvkokt. Krydre med salt, pepper og fyll auberginehalvdelene med den resulterende fyllingen. Legg skiver med soyaost på toppen og stek i en varm ovn i 180 * minutter 20-30.

Retten er designet for

6-8 porsjoner

Tid for forberedelse:

1 time

Aprelevna
For deilig !!!!
Jeg skal definitivt lage mat, takk for ideen!
sweetka
woooooooooot, folk selger tofu ...
izumka
De selger også eggplanter .... eller allerede ....
sweetka
Bourgeois, med et ord! og du sitter her i provinsene og kveler på kjøtt!
MariV
Sitat: sweetka

Bourgeois, med et ord! og du sitter her i provinsene og kveler på kjøtt!
Hvorfor kjøtt - og bokhvete, poteter med gresskar?
izumka
Så vi "lo" på poteter da ...
MariV
Sitat: izumka

Så vi "lo" på poteter da ...
Så kål! eller erter .....
izumka
Å, da vil vi "hovne" høyt!
dopleta
Sitat: sweetka

woooooooooot, folk selger tofu ...

Du vet, før - jeg lå overalt, men da jeg trengte det - reiste jeg rundt så mange butikker! Jeg spør - vel, var det, kjøpte du det selv nylig? De sier - de sluttet å bestille, de er ikke etterspurt! Han forsvant til og med fra det finske prismen! Det er nettbutikker, men på grunn av en eller to pakker å bestille ... Som et resultat fant jeg det i en indisk butikk. Tofu fra Amerika! 🔗
Sitat: izumka

De selger også eggplanter .... eller allerede ....
Jeg tuller ikke, izumka? Er de IKKE til salgs et sted?
sweetka
Sitat: MariV

og bokhvete
hva er det? statsministeren lovet oss mye deilig kinesisk bokhvete. men skipet sitter fast et sted i havene.
Sitat: dopleta

De sier - de sluttet å bestille, de er ikke etterspurt!
Jeg så den i salg nøyaktig en gang i byen vår. nå spør jeg ikke engang, selgere og navn på dette vet ikke
izumka
For en vits det er! Vi vil ha dem midt på sommeren, ikke tidligere. Og om resten av produktene sweetka skrev.
sweetka
vel, vi har eggplanter i markedene, men de koster en slags kosmiske penger. Jeg ser ikke en gang i den retningen, men jeg venter som izumka midtsommer!
nadin123
merkelig nok, på lørdag på buffeen ble eggplanter kjøpt til 27 UAH per kg. På basaren kostet 45 UAH

Alle oppskrifter

© Mcooker: Beste oppskrifter.

Nettstedsoversikt

Vi anbefaler deg å lese:

Valg og drift av brødprodusenter