Hva skal jeg lese, hvor skal jeg lære

Administrator

Hva skal jeg lese, hvor skal jeg lære ...

Nesten konstant er det slike spørsmål som mødre til babyer (ja, også voksne) stiller, som står overfor problemet med intoleranse mot visse matvarer - egg, melk, hvete, gjær og andre produkter

Denne delen inneholder brød og bakverk uten gjær og uten gluten - det er ikke mange av dem, men det er det! Det er noe å starte fra og begynne å eksperimentere videre med ingrediensene selv og dele oppskriftene og erfaringene dine her.

I det nye emnet tilbyr jeg annen hjelp - navnene på bøkene og lenker til kilden der du kan kjøpe disse bøkene for raskt å gi målrettet hjelp til å finne og kjøpe bøker.
Jeg håper på denne måten vil vi også gi praktisk hjelp.

Administrator

Hvordan lage søtsaker 🔗

Serie: Vedic Cooking

Fra produsenten
Vedisk mat er kjent ikke bare for sine tradisjonelle, helt ekstraordinære retter, men også for sine utrolig deilige desserter og alle slags søtsaker. Vedisk mat gleder øyet først, deretter nesen og til slutt tungen.
Vediske søtsaker er laget med meieriprodukter, fersk frukt, frokostblandinger, kikertmel, sukker, honning og nøtter. Og i dag glemmes ikke vedisk mat, og er fremdeles en av de mest fantastiske i verden. Når det gjelder variasjon og antall forskjellige tradisjoner som den har absorbert, kan vedisk matlaging bare sammenlignes med fransk og kinesisk. Takket være forskjellige kombinasjoner av krydder og naturlige produkter får retter en delikat krydret smak som oppstår fra en rekke aromaer.

Administrator

Eggfrie bakevarer. Vegetarkaker og kjeks 🔗

Serie: Vedic Cooking

Fra produsenten
Vi har samlet oppskrifter på denne boka i over tre år. Vi prøvde å diversifisere alternativene for å lage kaker og andre konfektprodukter som allerede er kjent blant våre venner og bekjente.

Administrator

Matlaging uten melk. Spiser et sunt kosthold for laktoseintoleranse https://Mcooker-enn.tomathouse.com/s-image/2892/context/detail/id/22272619/

Fra produsenten
Hvis kroppen ikke absorberer melkesukker, er det nødvendig med en grundig restrukturering av dietten. Selvfølgelig er dette lettere sagt enn gjort: melkesukker er ikke bare inkludert i meieriprodukter, men også i næringsmiddelmat, krydder og drikke. Dette kompliserer valg av retter, og gjør shopping til nesten tortur. Med oppskrifter, tips og produktbeskrivelser vil denne boka gjøre overgangen til et nytt laktosefritt liv enklere!

Administrator

For de som ikke tåler melk, laktose, har det dukket opp en soya-kuapparat der du kan lage soya, kokosnøtt og andre typer melk på vann.
Se oppskriftene her Kokosmelk i en "soya ku" / soyamelk maker

Og om selve enheten Enheten for å skaffe soyamelk (soyamelker)

I denne delen kan du se Tilberedning av melk fra forskjellige frø, frukt i forskjellige enheter: det kan være en multi-blender, en thermomix, en multikooker og andre enheter
Kok til helsen din!

Administrator

Når du tilbereder et kulinarisk produkt, kan egget erstattes med følgende ingredienser

Kom igjen av blå lenke og les nøye informasjonen om å erstatte egg med andre matvarer

Pakat

nedlasting- 🔗

nedlasting - 🔗

Administrator

Kumelk - hvordan du erstatter den i tilfelle intoleranse og i faste

Kom igjen av blå lenke og les nøye informasjonen om å erstatte naturlig kumelk med melk fra frø, frokostblandinger, nøtter og andre ingredienser

Administrator

Kokosnøttpannekaker med mangochutney (Admin)

Pannekaker med kokosmelk med vann, ingen tilsetning av kumelk

Administrator

Smak av seier. 14 glutenfrie dager for perfekt kropp og sinn

Fra produsenten

For bare et år siden var Djokovics sportskarriere på vei inn i avgrunnen, og han led selv av helseproblemer.

Hvordan klarte han raskt å gjenvinne form og oppnå enestående høyder i tennis?

Svaret er forbløffende: han endret bare dietten og kuttet helt visse måltider. Men fra hvilke?

Denne boken er ikke skrevet av bare en annen ernæringsfysiolog som sjelden følger sine egne råd. Forfatteren anbefaler deg bare det som har hjulpet ham!

Lett å tilberede deilige måltider, enkle og sunne tips!

Bare fjorten dager - er det lang tid å finne perfeksjon?

Glem sult, depresjon fra underernæring og dårlig humør.

Følg Djokovic til helse, harmoni og pep!

tinaff

Sitat: Tumanchik

Vennligst del oppskriftene dine! Virkelig nødvendig!

TumanchikDet er blogger om glutenfrie bakevarer av en australsk forfatter: 🔗 (Engelsk) og 🔗 (Russiskspråklig)

Det er mange interessante oppskrifter på engelsk; Russisk blogg er ikke hennes prioritet, derfor er den mye mer beskjeden.
Det er sant at forfatterens viktigste stolthet er at hun utviklet de fleste oppskriftene på grunnlag av grønt (dvs. ustekt) bokhvete mel. Men det er også uten bokhvete, som f.eks
Glutenfrie maiskaker
🔗
eller Glutenfrie cottage cheese makroner (mandelmel, rismel, cottage cheese) 🔗

Og på engelsk er det for eksempel et alternativ rundstykker 🔗 Den inneholder epler, gresskarfrø, malt lin, etc.
Eksotiske ingredienser som chiafrø kan alltid erstattes med linfrø.
Du kan oversette det av Google, men hvis du har misforståelser, ta kontakt.

cwg

Hei, jeg heter Irena og jeg er forfatteren av bloggene som er anbefalt i et av de forrige svarene. Jeg vil avklare. at det er publiseringen av glutenfrie matlagings- og bakeoppskrifter i en russespråklig blogg som er en prioritet for meg for øyeblikket. Den russiskspråklige bloggen har eksistert siden 24. mars i fjor, mens den engelske bloggen er mer enn to år gammel. Naturligvis er publiseringen av oppskrifter i en russiskspråklig blogg basert på produkter som er tilgjengelige i Russland. Hyppigheten av publikasjoner i den russiske bloggen er 2-3 ganger oftere enn i hovedbloggen min, rett og slett fordi det er umulig å publisere alle oppskriftene jeg har samlet på en gang. Oppskriften på boller, samt brød laget av en lignende deig (på et eple, frø og linfrø) er publisert og publisert i den russiske bloggen og kalles "Paier og boller uten mel og gjær". Hovedbloggsiden viser 1 innlegg, hvorav det allerede er 95 blogginnlegg, uten å telle individuelle sider. Navigering utføres fra hovedmenyen, som du får tilgang til ved å klikke på de tre bindestrekene øverst til høyre på hovedsiden. Jeg er alltid glad for å se nye lesere i bloggen min og svare på spørsmål om oppskrifter, hvis noen. Vennlig hilsen Irene.