Brokkoli med krem

Brokkoli med krem

Kategori: Grønnsaker og fruktretter

Ingredienser
brokkoli	valgfritt (ca. 500gr)
krem 10%	ca 500gr
salt, malt pepper, solsikke. stekeolje

Kokemetode

• En veldig enkel, men ikke mindre deilig oppskrift på matlaging av brokkoli.
• Ha fersk eller frossen brokkoli i en skillet med forvarmede solsikker. olje. Krydre med salt, pepper og stek på middels varme til den er myk. Hell i fløten og varm i ytterligere 3 minutter. Bruk en blender til å hogge alt til puré.
• Blås med et hvilket som helst tilbehør som en saus.
• 

Tid for forberedelse:

10-15 minutter

Merk

BROCKOLI ER VELDIG NYTTIG !!! Barna mine er ikke veldig glad i tykke ben ved blomsterstanden .. men kast et så verdifullt produkt
Etter at jeg begynte å male den med en blender ... var det rett og slett ikke noe avfall
Og små nevøer ber alltid om å sette dem mer "den lille grønne"