|
 Du må mate deg selv og familien hjemme, ta med deg noe til lunsj, gi barna dine på skolen, eller spise på en kafeteria, en kafé, og du vil også sitte på en restaurant, i det minste av og til, og det er fortsatt høytider, familiebegivenheter - mat tar en viktig plass i livet ditt og i familiebudsjettet.
Hvordan oppfyller du hjemmebudsjettet ditt, hvordan sparer du penger og dessuten spiser solide og fullverdige måltider?
Den største tanken i å spare familiens matbudsjett er at du må vite nøyaktig hva du trenger å kjøpe i butikken. Ikke noe vagt som du likte i butikken og hva som vil fylle kjøleskapet ditt, men det bør være en liste over spesifikke produkter.
For å gjøre dette må du planlegge en daglig hjemmemeny, inkludert søndag familiemåltider, forventede helligdager, familiebegivenheter med fest.
For å gjøre dette må du lage en meny i en uke, estimere omtrent hva du (planlegger) å lage mat på i disse dager, for eksempel: på mandag ostekaker til frokost, kålsuppe med surkål på oksekjøtt og kyllingkoteletter med poteter til lunsj, middag - grønnsakssalat, bakt fisk. I tillegg må du ta hensyn til snacks på ettermiddagen, snacks på barn, te, kaffe, et daglig sett med frukt, brød og andre retter.
Det anbefales at alle familiemedlemmer deltar i utarbeidelsen av menyen, noe som er veldig viktig. Da blir det garantert at det du legger i hjemmemenyen blir spist. Videre, i en slik meny, kan du ta hensyn til rettene som kan tilberedes fra restene fra i går, for eksempel kan restene av flere kokte poteter brukes i en morgensalat eller i en omelett.
Dermed blir det utarbeidet en meny for hele inneværende uke, og det blir laget et utvalg (liste) med produkter du trenger i en uke, inkludert produkter du trenger å kjøpe hver dag (brød, melk, cottage cheese osv.), og produkter som kan kjøpes for hele uken (poteter, løk, kjøtt osv.). I noen tilfeller er det mulig å kjøpe produkter samtidig i store mengder (i bulk), for eksempel mel, sukker, frokostblandinger, de produktene du bruker konstant og i store mengder. I disse tilfellene er det mulig å få rabatter på mat, noe som er veldig viktig hvis familien er stor.
Nå går du til butikken med en liste over produkter i hendene de neste 2-3 dagene, og kjøper bare de produktene som er angitt der, og ikke skriver alt på rad, selv om fristelsen absolutt er stor. Alt i butikken er så fargerikt, alt er så velsmakende, og jeg vil kjøpe både det og det, og forestiller meg på dette tidspunktet hva du vil lage mat fra dem, men disse produktene passer ikke lenger inn i menyen din, og kan vise seg å være overflødig, ubrukt i kjøleskapet og samtidig vil den tiltenkte menyen bryte. Derfor må du være avgjørende og følge listen nøye. Dette gjør at du kan spare familiebudsjettet betydelig.
Det anbefales å velge slike metoder for å lage en meny, en liste over dagligvarer, levere matvarer hjem, som passer til familien din og ikke vil være belastende når det gjelder penger, tid, men tvert imot vil du spare penger, tid, krefter , og over tid vil du tilegne deg en god vane med sunn og riktig ernæring.
Kanskje i menyen din i en uke, og da blir det ikke så mange retter, noen ganger er ikke din egen fantasi nok til å komme med nye retter.
Forumet vårt vil hjelpe deg med dette, som inneholder et stort antall retter, inkludert supper, kjøtt, grønnsaker, festlig, tilberedt både på tradisjonell måte og ved hjelp av forskjellige husholdningsapparater, multikoker, trykk-kokere.Videre kan du hente retter, både kompliserte og krever litt forberedelse og tid, og veldig enkle, fra produktene som alltid er tilgjengelig i kjøleskapet, og som virkelig passer inn i budsjettet. Hvis du forbereder en ny oppskrift for familien din, kan du prøve å tilberede en minimumsporsjon først slik at alle familiemedlemmer kan smake og sette pris på retten. Hvis den nye retten ikke er etter din smak, trenger du ikke lete etter måter å eliminere den på, og synes synd på de brukte produktene, tiden og følelsene til familien din.
Enhver metode for å planlegge menyen vil være bra, hvis det er praktisk for deg å jobbe med den, vil alle familiemedlemmer godta den, du vil motta støtte fra familien din, reell hjelp.
Først vil du tro at det er vanskelig, unødvendig, tidkrevende og så videre ... Men det er verdt å prøve ... og over tid vil du føle at denne metoden for måltidsplanlegging virkelig hjelper deg å spare penger på ernæring til familien din, og noe beløp blir frigjort. for å gjøre drømmene dine oppfylt.
Lykke til med å spare familiebudsjettet, sammen med riktig og sunn ernæring!
Artikkelforfatter Administrator
|
