Kyllingkoteletter med linser og fetaost

Kyllingkoteletter med linser og fetaost

Kategori: Kjøttretter

Ingredienser
kyllingfilet	500 g
røde linser	100 g
ost	100 g
løk (middels)	1 STK
karri	1 ts
olivenolje og smør til steking
mandelflak for panering	30-50 g

Kokemetode

• 1. Kok linsene, skjær løken i små terninger og stek i en blanding av oliven og smør til den er gjennomsiktig.
• 2. Lag kjøttdeig av fileter. Tilsett kokte linser og ost og pisk med en blender til det er glatt. Tilsett deretter løk og karri og bland godt.
• 3. Form koteletter, panert i mandelflak (det er bedre å male dem litt i en blender på forhånd) og stek i en blanding av oljer til de er møre.

Merk

Kotelettene er saftige, med en delikat tekstur og en sprø skorpe. Lette og tilfredsstillende på samme tid, de er gode med enhver grønnsakssalat. Hvis du ikke liker karri, kan du bruke en krydderblanding.
Kok med kjærlighet og god appetitt!

Lignende oppskrifter

Kyllingkoteletter med en overraskelse (flerkoker merke 37501) (Manna)

Kyllingkoteletter (veldig møre og velsmakende) (Elena Bo)

Kyllingkoteletter fylt med ost (MariS)

Et så deilig bilde! Jeg har ikke prøvd linsekotelettene ennå, jeg tar dem! Takk for oppskriften!

[Vitalinka]

Vitalinka, Takk! Jeg ville være veldig glad hvis du liker det.
Du kan ikke tvinge mannen min til å spise linser under henrettelse. Og i denne versjonen går det "med et smell".

Du kan ikke tvinge mannen min til å spise linser under henrettelse. Og i denne versjonen går det "med et smell".

Jeg trodde jeg var den eneste - ikke-standard. Nei, jeg kan spise, men jeg føler ikke noe surr i det hele tatt. Chur, ikke kast tomater på meg.

[Oksana]

OksanaFørst var jeg også kul med linser. Og jeg lagde ikke mat ofte. Men så begynte hun å legge den til grønnsaksgryter, fordi tingen er sunn, og fant "min egen smak".
Og nå eksperimenterer jeg med kjøttretter. Jeg var veldig fornøyd med kotelettene.

[Marishka,]

Marishka,Jeg føler meg - deilighet-ah-ah. Og bildet ble super appetittvekkende!
Jeg skal prøve å legge mine til linser, i denne kombinasjonen bør jeg gå med et smell.

Marina, mener du 100 g kokte linser eller frokostblandinger du trenger å koke?

[Marisha]

Marisha, takk for en slik vurdering !!! Jeg vil være veldig glad hvis du liker kotelettene!

Irina, betyr 100 gram rå linser.

[Marinochka]

Og vi elsker linser.

Takk, Marinochka, til oppskriften med denne fantastiske belgfrukten, tar jeg den med til samlingen min!

[Marina]

Marinafor en fantastisk oppskrift! Bokmerk det! Jeg vil definitivt lage det!

hvor deilig det må være. Jeg lager alltid fiskekaker med slik ost, jeg tror at kylling blir deilig. dratt bort til bokmerker.

[Ksyusha]

KsyushaHvis du liker linser, kan du prøve det på alle måter - de tilberedes enkelt, raskt og tilfredsstillende.

Lenochka, Jeg blir glad om oppskriften kommer godt med og jeg liker kotelettene!

det samme, kotelettene er veldig smakfulle og ømme. Men jeg fisket ikke slik, takk for ideen!

Linser går ikke bra med oss ​​heller. Men jeg vil gjøre meg i stillhet.
For diabetikere anbefales det forresten å legge linser til koteletter i stedet for brød.

[Marina]

Marina, men du kan erstatte linser med grønt? og hva slags ost kan du erstatte feta: fetax eller almette? Beklager de dumme spørsmålene

[Marina]

Marina, men du kan erstatte linser med grønt? og hva slags ost kan du erstatte feta: fetax eller almette?

Ja ... ja ... og jeg har det samme spørsmålet.
Marish, og hvis uten karri i det hele tatt, ellers elsker jeg det ikke ... Kan du erstatte ost med en vanlig russisk?
Og likevel, kan du legge til hvitløk?

[Gnu]

Gnu, Jeg fortalte heller ikke mannen min at det er linser i kotelettene
[
NatashaDu kan også bruke grønne linser. Det er bare det at rødt tilberedes raskere og kotelettene inni har en behagelig farge. Du kan også ta fetaks. Hvis Almette, må du salt. Du kan ta lettsaltet fetaost.

Tanyusha, du kan gjøre det med hvitløk. I stedet for karri brukte jeg en kyllingkrydderblanding. Kan lages enkelt med pepper, paprika og urter (dill, persille, basilikum). Og russisk ost er ikke veldig god her, den er bedre (etter min mening) fetaost eller myk geitost.

Jeg trodde jeg var den eneste - ikke-standard. Nei, jeg kan spise, men jeg føler ikke noe surr i det hele tatt. Chur, ikke kast tomater på meg.

De vil ikke kaste tomater. smak og farge .....
Men jeg vil si at kyllingfiletkoteletter ikke er veldig interessante (som for meg). Jeg legger alltid til noe av denne typen til dem for smak og saftighet (cottage cheese, bearbeidet ost, courgette for juice, mer greener osv.), Så jeg vil gjerne lage slike koteletter, vi har ikke prøvd dem med linser ennå. Jeg liker det veldig godt etter min smak, spesielt den oransje og har slått rot i familien min.

Av en eller annen grunn spiser ikke familien vår linser ... Jeg vet ikke årsaken, det skjedde bare "historisk". Men denne linsen er veldig nyttig. Derfor må vi bli bedre kjent med henne!
Og denne oppskriften er veldig passende, at der, inne i kotelettene, vil ingen gjette ...
Takk for oppskriften!

[lillay]

lillayat i kotelettene er det noe annet enn krydder ingen har gjettet ennå. Prøv det, jeg vil være veldig glad hvis du liker det!

Marina, jeg lagde disse kotelettene i dag. Velsmakende ekstraordinært! Det er ikke mulig å gjette linsene i dem. Mannen og barna roste (oss) veldig mye.
Takk for den deilige oppskriften! Jeg skal lage mat ofte!

[Lenochka]

Lenochka, lag mat for helsen og vær så snill vennene dine !!! Og det at barna likte det, så for meg er dette den høyeste vurderingen
Jeg lager dem ofte også - velsmakende, sunne og raske.

I går lagde jeg bakte kebab, og i dag, ifølge oppskriften din, kyllingkoteletter (dog uten linser).
Svært velsmakende!
Takk!

[Arochka]

Arochkaså rosenrødt! Jeg er glad du likte ostideen. Jeg legger den ofte til i kjøttdeig og fyll - det viser seg forsiktig, og du kan klare deg uten egg.

Tusen takk for denne ostideen!
Det er viktig for meg at det er mulig uten kjeks eller rundstykker, osten myker kjøttet helt.

[Arochka]

Arochka, ost kan brukes i både kjøtt og hakket fisk. Fyllingen i paier viser seg å være mer øm, og enhver terrin er saftigere og holder formen bedre.

I går lagde jeg kotelettene dine igjen, la litt gorgonzola inni, mmmmm hvor deilig det var

[Arochka,]

Arochka, Jeg presenterer denne smaken Flott alternativ, jeg gjør det også!