|
 Cellulitt er et presserende problem for moderne kvinner, som oldemødrene våre ikke engang visste om. Gjennom hele menneskehetens historie har idealene om den kvinnelige kroppens skjønnhet stadig endret seg. Dagens mote krever at det svakere kjønnet er slank, passform og glatt elastisk hud. For å oppnå disse indikatorene tapper mange jenter seg med dietter, noe som ofte fører til katastrofale resultater: forskjellige sykdommer, kronisk utmattelse, nervøse sammenbrudd, forverring av hud og hår.
Derfor må du ikke glemme at bare en sunn kropp er virkelig vakker. For å komme nærmere det elskede skjønnhetsidealet, må du først og fremst ta vare på helsen din, gå til en riktig livsstil, inkludert balansert ernæring, effektiv fysisk aktivitet og kompetent organisering av arbeid og hvile. Deretter kan du ty til noen anti-cellulitt-triks, som i kombinasjon med alt det ovennevnte vil gjøre huden glatt, smidig og stram.
Gode resultater for cellulitter massasje... Spesielle teknikker for anticellulittmassasje inkluderer lymfatisk dreneringsteknikk, på grunn av hvilken overflødig væske raskt fjernes fra huden og subkutant vev. Som et resultat reduseres volumene betydelig, metabolske prosesser aktiveres i vevet, mekanismen for fettnedbrytning utløses.
Det finnes mange anti-cellulitt kosmetikk (kremer, geler, kremer), hvis bruk gjør det mulig å gjøre huden mer elastisk og elastisk. Imidlertid er disse midlene mer effektive når de kombineres med massasje. Anti-cellulittmassasje gjøres best med en spesiell anti-cellulittkrem. En blanding av oljer kan brukes i stedet for en krem. Så slike baseoljer kan brukes som fersken, mandel, oliven, jojoba blandet med essensielle oljer av appelsin, rosmarin, lavendel, fedd, einer, etc. For 50 ml baseolje, tilsett 3 dråper av fem essensielle oljer. ..
Cupping massasje gir en utmerket anti-cellulitt effekt, men du må være forsiktig med den, siden den har noen kontraindikasjoner (åreknuter, vaskulær mesh) og ikke kan brukes på alle problemområder. Det er bedre når en slik massasje gjøres av en erfaren massør. Det samme gjelder en så fantastisk prosedyre som honningmassasje.
Du kan bekjempe cellulitter uten å ty til hjelp fra spesialister. Bruk for eksempel en klype selvmassasje. For å gjøre dette må du bruke et anticellulittmiddel på problemområdene og fortsette med kraftig klemming, og ta tak i huden med tommelen og pekefingeren. Du må gjøre denne massasjen til huden blir rød.
Mekanisk peeling er en god prosedyre som forbedrer hudtilstanden betydelig. Det kan gjøres med en kaffeskrubb (kaffegrut blandet med kosmetisk olje eller krem) eller havsalt.
Også hjemme kan du utføre en prosedyre som innpakning. Leirpakker gir god effekt. En av oppskriftene er som følger: ta den nødvendige mengden svart leire og tilsett kokt svart kaffe i en slik mengde å lage en krem. Tilsett 2-3 dråper eteriske oljer mot cellulitter i blandingen (oftest brukes sitrusoljer), bland alt grundig og legg på problemområder som er tidligere rengjort med en skrubb, og pakk deg deretter inn i plastfolie, legg deg, dekk med varmt teppe og hvil i mindre enn 40 minutter.
Savenkova A.
|
