Havre yoghurt og cocktailer basert på den

Havre yoghurt og cocktailer basert på den

Kategori: Retter fra frokostblandinger og melprodukter

Ingredienser
Hele havregryn	110 g
Kok havregryn	100 g
Filtrert vann
Fyllstoffer etter smak:
sukker, sirup, kakao, honning, kanel, bær

Kokemetode

• Hell frokostblandinger i to forskjellige beholdere (jeg har glasskrukker). Flak som de er. Men havren
• (Jeg har det i en vanlig butikk) Vi skyller det godt med rennende filtrert vann i henhold til prinsippet: det som har dukket opp er dødt.
• 
• Hell deretter begge frokostblandingene med kaldt kokende vann, slik at frokostblandingene dekkes med 1 cm. Omtrent selvfølgelig. Ingen grunn til å dekke. Vi setter den på et varmt sted.
• 
• La stå til væsken er absorbert i omtrent 8 timer. Jeg tok den på om morgenen og så på prosessen. Når det absorberes, kan vann tilsettes slik at frokostblandingen alltid er i vannet. Ovenfor er ikke nødvendig, men bare nedsenket. Flakene plaget meg ikke, men frokostblandingene "ba" om ca. 20 ml mer.
• 
• Nå kombinerer vi begge blandingene i en beholder: Jeg har et glassgulv og en liter krukke. Mal med en nedsenkningsblander (vel eller noe annet) til en veldig jevn tilstand. Riktignok fungerte det ikke veldig greit for meg. Men det gjør ikke noe. Jeg gjorde denne operasjonen sent på kvelden.
• Blandingen skal være kremaktig og myk. Dekk krukken med et lokk med hull, og la den gjære på et varmt sted i 1-2 dager. Vi følger og prøver blandingen. Sørg for å røre det et par ganger under gjæringen. Du må kanskje la den stå på i lengre tid (3-4 dager) hvis du vil ha mer sur yoghurt, men generelt må du smake på den med jevne mellomrom for å finne den perfekte balansen.
• Først vil det være små tegn på gjæring i melken, men lukten vil ikke være behagelig. Etter det vil tegn på gjæring vises - bobler på overflaten, væsken vil stratifisere, lukten vil ikke være veldig god.
• Men på den andre eller tredje dagen vil bobler forlate havremelkens overflate og en behagelig kefir-lukt vil dukke opp. Utseendet kan være lagvis, men lukten er allerede litt nøtteaktig, kremaktig. Svært velsmakende! Siden jeg ikke slo det veldig bra, jobbet jeg med en blender igjen. Havren er allerede myk og går lett i stykker. Seychpsene mine er veldig varme i leiligheten min, så en fantastisk yoghurt var klar i 3 dager.
• 
• 
• Generelt, allerede på dette stadiet er yoghurten klar! Du kan drikke den akkurat som kefir, eller du kan lage cocktailer og smoothies.
• Hvis du tar et lite parti av denne yoghurten og oppbevarer den i en forseglet beholder i kjøleskapet, vil du ha en god startpakke for en ny batch. Nå trenger du mye mindre tid til å lage ny yoghurt. Det er nødvendig å utføre alle manipulasjoner med frokostblandinger igjen, men legg til en startpakke til den knuste blandingen. Den nye yoghurten vil være klar veldig raskt. Oppbevar resterende yoghurt i kjøleskapet i opptil 3 dager.
• La oss nå hooligan:
• Du kan lage havregryn med bær og mynte:
• 
• Ha bær (jeg har røde rips), sukker (eller honning) i et blenderglass, hell ut yoghurt og pisk med en blender til det er glatt. Pynt med mynte og server! Svært velsmakende!
• 
• Eller så kan du bare bruke honning (sukker), dryss med kanel!
• 
• For en sjokoladecocktail, bland yoghurt, kakao og sukker. Pisk til glatt og sukker oppløses.
• 
• Eller du kan bare morgen og deilig uten tilsetningsstoffer!
• Generelt sett ideenes hav! Matlaging og kos, kjøling ned!

Retten er designet for

2 + startpakke

Tid for forberedelse:

2-3 dager

Merk

Veldig sunn mat!
en kilde: 🔗

Lignende oppskrifter

Havremelk og sunn frokost (flerblender Profi Cook PC-MSM1024) (Omela)

Kokosmelk i soyamelker (Midea Mi-5) (mur_myau)

Havregryngrøt i langsom komfyr (brendabaker)

[Irina,]

Irina, super, uvanlig oppskrift, men veldig nyttig !!! For meg er dette en revolusjon på kjøkkenet, men jeg vil slutte meg til revolusjonærens rekker, bare i går kastet søsteren meg en halv liter havre til kvass. Nå er temaet yoghurt relevant for meg.

super, uvanlig oppskrift, men veldig nyttig !!!

Elya er helt enig og abonner! Jeg oppdaget også et nytt produkt for meg selv. Veldig interessant og deilig.

For meg er dette en revolusjon på kjøkkenet, men jeg vil slutte meg til revolusjonærens rekker, bare i går kastet søsteren meg en halv liter havre til kvass.

Jeg ante ikke at havre ikke bare er grøt. Jeg ble bare forelsket i havrekvass av hele mitt hjerte for enkelheten og tilgjengeligheten av oppskriften. Og selvfølgelig rødbær - veldig velsmakende!

Nå er temaet yoghurt relevant for meg.

Jeg tror dette er sant for alle.
Det viktigste er ikke å overeksponere og samtidig la det nå - den gyldne middelvei.

Det viktigste er ikke å overeksponere og samtidig la det nå - den gyldne middelvei.

Jeg vil absolutt følge med!

Irisha er en fantastisk oppskrift! Bilder som fra en bok, så vakre og fristende. Du lar ikke engang velge - du må gjøre så godt og deilig!

Jeg er sikker på at det ble veldig velsmakende, Irinka! Havregryn-ah-ah! Glede!

Jeg vil absolutt følge med!

hyggelig forberedelse, jeg vil vente på resultatet og holde neven!

Irisha er en fantastisk oppskrift! Bilder som fra en bok, så vakre og fristende.

Takk Natasha for oppmerksomheten! Jeg vil være veldig glad hvis du liker det!

Jeg er sikker på at det ble veldig velsmakende, Irinka!

Irochka tusen takk - en god drink!

[irsk]

irsk, en fantastisk oppskrift Men mest sannsynlig er dette bare for meg. Mine er usannsynlig å være sånn.

hell kaldt kokende vann

Hvordan er det? Så kokende vann eller bare kokt vann?

en fantastisk oppskrift Men mest sannsynlig er det bare for meg. Mine er usannsynlig å være sånn.

Takk Albina for oppmerksomheten. Vi satte bare pris på den eldste sønnen. Men dette skyldes rett og slett det faktum at havregrynbitene kommer over og forårsaker mistillit. Hvis du siler det ... Men alt som er nyttig vil forsvinne, så jeg kom meg ut. Jeg blander resten med denne retten -
Yoghurtdessert (tegneserie, yoghurtmaker) - sommermat for barn og voksne (Tumanchik)

Det viser seg nydelig!

Så kokende vann eller bare kokt vann?

helt riktig - kokt vann ved romtemperatur

Ira, tusen takk for den fantastiske oppskriften! Jeg tok det med til bokmerkene.

Ira, tusen takk for den fantastiske oppskriften! Jeg tok det med til bokmerkene.

Masyusha-Elechka, jeg er veldig glad for å se deg!

Bomben er enkel!

Bomben er enkel!

Deilig bombe! Takk Angela, du vet - jeg setter stor pris på din mening!

Jeg ble avhengig av melkefri yoghurt. Kokosnøtt. Så det blir nok en overraskelse.

Klasse!
Og hvor nyttig! Takk, Irisha!

Klasse!
Og hvor nyttig! Takk, Irisha!

Kjære Ira, god helse!

Ja, det er velsmakende og sunt! Jeg ble hekta for lenge siden. Riktignok, av latskap gjør jeg færre kroppsbevegelser. Og for ensartethet maler jeg alt til mel på en kaffekvern. Jeg elsker virkelig denne virksomheten med tørkede aprikoser, vel, hva må jeg gjøre der ...

[Irisha]

For en oppfinner du er Irisha! Bra gjort! Alt er vakkert og sunt, og jeg tviler ikke en gang på at det er velsmakende.

Ja, det er velsmakende og sunt! Jeg har vært hekta lenge. Riktignok, av latskap gjør jeg færre kroppsbevegelser. Og for ensartethet maler jeg alt til mel på en kaffekvern. Jeg elsker virkelig denne virksomheten med tørkede aprikoser, vel, hva må jeg gjøre der ...

å, kan du få mer informasjon? takke!!! Jeg likte denne delikatessen. Jeg ønsker mer. og jeg vil gjerne få fart på prosessen!

[Tumanchik]

Tumanchik, Irishka! Fantastisk yoghurt! Dette vil jeg også!
Jeg skal se etter havre i korn i morgen!

[Tumanchik]

Tumanchik, Irishka! Fantastisk yoghurt! Dette vil jeg også!
Jeg skal se etter havre i korn i morgen!

Irisha takk !!! Jeg håper du liker det!

Ira, en interessant oppskrift, vil jeg absolutt prøve !!! Takk, bokmerket!

interessant oppskrift, jeg vil absolutt prøve!

Takk alltid! veldig velsmakende og sunt.

å, kan du få mer informasjon? takke!!!

Jeg maler bare havregryn til mel om kvelden, legger det i et glass, fyller det med vann slik at det viser seg å være som en pannekakedeig i konsistens, rør det godt, dekk det med lokk og la det være varmt over natten. Og om morgenen legger jeg til sitronsaft og fruktfylling og spiser. Men hvis det er viktig å utføre gjæringsprosessen, er det selvfølgelig nødvendig å holde den lenger - til den bobler.

Jeg maler bare havregryn til mel om kvelden, legger det i et glass, fyller det med vann slik at det viser seg å være som en pannekakedeig i konsistens, rør det godt, dekk det med lokk og la det være varmt over natten. Og om morgenen legger jeg til sitronsaft og fruktfylling og spiser. Men hvis det er viktig å utføre gjæringsprosessen, er det selvfølgelig nødvendig å holde den lenger - til den bobler.

Tusen takk for verdifulle råd. Jeg vil bruke det som en "lat" måte!

Til din helse! Det hjelper meg som en rask - når jeg plutselig om kvelden finner ut at det ikke er noe å spise til frokost))

Det hjelper meg som en rask - når jeg plutselig om kvelden finner ut at det ikke er noe å spise til frokost))

ruller sitronsaft yoghurt til flak?

Jeg legger til rett før bruk - ingenting skjer, men hvordan det oppfører seg i fremtiden - jeg vet ikke, jeg spiser alltid med en gang)

Jeg legger til rett før bruk - ingenting skjer, men hvordan det oppfører seg i fremtiden - jeg vet ikke, jeg spiser alltid med en gang)

Ira, takk for oppskriften! Jeg vil lage mat og velge den deiligste cocktailen til meg selv.

Irisha! Oppskriftene dine er bare et mirakel! Alt med fantasi og nytte - bokmerke til første mulighet til å gjenta !!!

Jeg vil lage mat og velge den deiligste cocktailen til meg selv.

Ninul, takk for oppmerksomheten din til oppskriften! Jeg anbefaler oppriktig! ,

i herding til første mulighet til å gjenta !!!

Takk Olga! Veldig snille ord! Takke!

ruller sitronsaft yoghurt til flak?

I går la jeg til juice rett på kvelden, om morgenen var messen homogen

I går la jeg til juice rett på kvelden, om morgenen var messen homogen

fint! fortsetter vi å eksperimentere?

Jeg har hatt yoghurt i 3 dager, boblende, lukten av brød og gjær. Skal han fortsatt stå? skal det slutte å boble?

Jeg har hatt yoghurt i 3 dager, boblende, lukten av brød og gjær. Skal han fortsatt stå? skal det slutte å boble?

Dekk krukken med et lokk med hull, og la den gjære på et varmt sted i 1-2 dager. Vi følger og prøver blandingen. Sørg for å røre det et par ganger under gjæringen.

bland, prøv og forstå.

sur

sur

ingenting galt! noen ganger sende til deigen! du kan sette pannekaker! Prøv igjen. bare les oppskriften godt!

Det er havre. Jeg vil absolutt prøve! Og også innlegget begynner, jeg tror jeg virkelig vil like det!

Det er havre. Jeg vil absolutt prøve! Og også innlegget begynner, jeg tror jeg virkelig vil like det!

Ja, Marina er veldig relevant. Jeg anbefaler også å prøve kokosnøtt. Først nå er varmen - forsuringen skjer raskt. Smak oftere! Husk å dele resultatet!

[Irsk,]

Irsk, satt i går, er prosessen i gang, forenklet oppgaven og malte umiddelbart tørre frokostblandinger og flak i en kaffekvern.

[Irsk,]

Irsk, satt i går, er prosessen i gang, forenklet oppgaven og malte umiddelbart tørre frokostblandinger og flak i en kaffekvern.

Gjorde det rette! Hvis det er varmt i huset, så prøv oftere - for ikke å peroksid.

[Irsk,]

Irsk, Jeg rapporterer: Etter to dager smakte det som vanlig havregryn, jeg la det i kjøleskapet for den tredje, da syrligheten dukket opp. Dagen etter husket jeg om ham. Jeg kan ikke spise den i sin rene form, men med jordbær og sukker er den veldig god. Det viste seg deilig yoghurt med frokostblandinger, jeg spiste litt med en skje, og tilsatte deretter myse og fikk en forfriskende cocktail. Sønnen min (nesten 7 år gammel) likte det ikke, for det var korn. Den minste (10 måneder) tilsett 1 ts. inn i den gjærte bakte melken hans, spiste den. Jeg skal sjekke mannen min i morgen.
Jeg tror dette er et flott alternativ til frokost eller en matbit.

P.S. Frisk lavendel i oppskriftsgave

[Irsk,]

Irsk, Jeg rapporterer: to dager senere smakte det som vanlig havregryn, jeg la den i kjøleskapet for den tredje, da syrligheten dukket opp. Dagen etter husket jeg om ham. Jeg kan ikke spise den i sin rene form, men den er veldig god med jordbær og sukker. Det viste seg deilig yoghurt med frokostblandinger, jeg spiste litt med en skje, og tilsatte deretter myse og fikk en forfriskende cocktail. Sønnen min (nesten 7 år gammel) likte det ikke, for det var korn. Den minste (10 måneder) tilsett 1 ts. inn i den gjærte bakte melken hans, spiste den. Jeg skal sjekke mannen min i morgen.
Jeg tror dette er et flott alternativ til frokost eller en matbit.

P.S. Frisk lavendel i oppskriftsgave

Elya, tusen takk for at du brukte oppskriften og ikke var lat for å fortelle, og viktigst av alt, vis!
Øh, i morgen skal jeg kjøpe hel havregryn og ta den på! Takk kjære! Lavendel vi har strøm i aromatiske oljer og av ukjent opprinnelse Jeg, derfor, buketten din vil være den mest ønskelige gaven! Takke!

Jenter, jeg liker virkelig smaken av Velle "havreprodukt", er det mulig å lage noe lignende hjemme, men mer naturlig?

Jenter, jeg liker virkelig smaken av Velle "havreprodukt", er det mulig å lage noe lignende hjemme, men mer naturlig?

Å, jeg vet ikke en gang hva det er, men det er veldig interessant å vite! Kanskje vil jentene fortelle deg det?

[Tumanchik]

Tumanchik,
Smaker som vanlig yoghurt med veps-frukt-sukkerfyll. Men for allergikere, så vidt jeg forstår, er det også et mer diettalternativ.
Her setter jeg havren til å gjære. Så skal jeg prøve å bryte det inn i prof. Koreansk blender, jeg vil eksperimentere.

[Tumanchik]

Tumanchik,
Smaker som vanlig yoghurt med veps-frukt-sukkerfyll. Men for allergikere, så vidt jeg forstår, er det også et mer diettalternativ.
Her setter jeg havren til å gjære. Så skal jeg prøve å bryte det inn i prof. Koreansk blender, jeg vil eksperimentere.

Lin smaker også som vanlig yoghurt - prøv det! Bare vær forsiktig så du ikke overopphetes. Vi er nå i feber - kok over øyeblikket!

Jenter, jeg liker virkelig smaken av Velle "havreprodukt", er det mulig å lage noe lignende hjemme, men mer naturlig?

Du kan)) Sur flakene, og lag deretter geléen. Tilsett deretter en håndfull bær og blender. Smak kan ikke skilles fra

Sur flakene, og bryg deretter geléen.

så hvorfor lage det?