Smoothie "Vitamin C"

Smoothie "Vitamin C"

Kategori: Drinkene

Ingredienser
Søte og sure epler (middels)	2 stk.
Gulrøtter (middels)	2 stk.
Sitronsaft*	2 ss. l
eplejuice	smak

Kokemetode

• Skrell eplene og gulrøttene. Ha i en blenderbolle. Hell sitronsaft (eller appelsin) der. Pisk godt i høy hastighet. Del den resulterende puréen i glass, fortynn med kald eplejuice til ønsket konsistens. En sunn vitamindrink er klar!
• Jeg fortynnet puréen med juice ganske mye, jeg liker den bedre.
• 
• 

Retten er designet for

2 porsjoner

Tid for forberedelse:

10 minutter

Matlagingsprogram:

Blender

Merk

* Jeg har ferskpresset appelsin

Takk, jeg kan bare gjøre det i dag (jeg hadde tenkt å glatte det uansett).

[Nikka]

Nikka, om helse Hvordan har jeg det med oppskriften

Så kult - lyst, saftig, orrrangewooo!

[Olesya]

Olesya, gjør deg klar for en solrik sommer!

Å, hvor solfylt !!!! Og morsom! Tusen takk - flott!

[Irisha]

Irisha, takk skal jeg være glad om det kommer til nytte

Og jeg liker det - veldig appetittvekkende !!! Det var et pust av kjølig rett om sommeren ...

[Marish]

Takke, Marish!

Rett på sommeren blåste det

Ja. Og så er det skyer utenfor vinduet, vinden, snøen flyr ... men noen ganger titter solen gjennom

Ja. Og så er det skyer utenfor vinduet, vinden, snøen flyr ... men noen ganger titter solen gjennom

Lenul vil le deg litt. Vi bor i Permskaya gate. Og vi har solen. På termometeret 20. Birker under vinduet har sluppet løv. I nærheten av husene blomstrer kirsebærkirsebær. Løvetann, mor og stemor blomstrer. Det er bare vinden .... Det er varmere i Minsk enn utenfor - metropolen.

Vi bor i Permskaya gate

Og vi har solen. På termometeret 20

Mocker! Det er den du er Vel, nisje, vi lover også +15 forleden dag.

Jeg vil også tilsette vitamin A. Men for å assimilere det, kan du bokstavelig talt legge til en dråpe smør eller fløte, vel, det er slik de skriver overalt nå. Ser nydelig ut, og hvor sunn og velsmakende! Jeg vil bare kose meg opp til glasset! Mmmm ...

[Ol]

Ol, det kalles opprinnelig "Vitamin", men med dette navnet er det allerede

Jeg vil bare kose meg opp til glasset!

Hjelp deg selv til helsen din!

Mocker! Det er den du er

Og her er det enda varmere, vi kler oss allerede sakte av, vi føler sommerens tilnærming

Du bestemte deg for å fullføre meg, ikke sant? Og vi har en skikkelig vår i dag, her! Og på en dag rundt +20 lover de
Og generelt nok til å forgifte Marshs sjel til å lage smoothies med vitaminer!

Sunt, vakkert og deilig! Takk Lenochka !!!!!!

[Natalia]

Natalia, til helse

Sunt, vakkert og deilig!

Og viktigst av alt - virksomhet i 5 minutter. Og fordelene er enorme. Jeg ville vært glad hvis det kommer til nytte

Jeg spilte smoothies, ble full av vitaminer, og nå skal jeg ut på gaten, vi har +22 (i går var det +5), jeg fikk en smak av sommerklær, alt i vitaminer og blonder. Og jeg ønsker deg det samme.
Takk for oppskriften !!!

[Nikka]

Nikka, ha en fin tur! Til din helse. Jeg er glad jeg likte oppskriften
Sommeren har kommet for oss også