Fransk kjøtt "Light" (Steba DD1)

Fransk kjøtt "Light" (Steba DD1)

Kategori: Kjøttretter

Ingredienser
kyllingbryst eller liten kalkunfilet	2 stk
middels poteter	3 stk
middels løk	1 STK
Champignon	200 g
ost opptil 30% fett	100 g
majones	1 ss. l.
salt	smak
malt svart pepper	smak
vann	1/2 mst

Kokemetode

• Skjær fileten på langs i 2 deler, du får 4 porsjonerte skiver, hver litt pisket med en kjøtthammer.
• Skrell grønnsakene, skjær potetene i skiver, løk i ringer eller halve ringer, sopp i form av en sopp. Fortynn majones med vann. Riv osten.
• Legg poteter i bunnen av en teflonskål, tilsett salt, filet på den, deretter sopp og løk, salt og pepper igjen, hell majonesvann og dekk med ost. Plasser bollen i multikookeren, lukk lokket og ventilen, programmer kjøtt 0,7 20 min. Slipp trykket på slutten av programmet.
• Server med ferske grønnsaker.
• Nyt måltidet!

Retten er designet for

4 porsjoner

Tid for forberedelse:

30 minutter

Matlagingsprogram:

Kjøtt 0,7

Merk

I svinehalsen, hvorav kjøtt vanligvis tilberedes på fransk, 343 kcal per 100 g og 113 kcal i fjærfefilet, og det er mørke i svinekjøttfett! Etter å ha lest Ginzburg bestemte jeg meg for å lette den tradisjonelle retten, og Shteba hjalp til med dette, siden kjøttet viste seg å være mørt, og gjestene (som denne retten var tilberedt for) sa at du kan spise så mye du vil i dette form av sunt bryst
Og det forbereder seg veldig raskt, mannen informerte om deres planlagte besøk en halv time før gjestene ankom.

Larissa! Takk for en så enkel og helt sikkert deilig oppskrift! Merket det. Jeg elsker slike raske og ikke-vanskelige oppskrifter.

[Larissa]

Larissa, takk for den utmerkede oppskriften !!! Raskt og ikke forvirrende, og jeg lukter at det er veldig velsmakende !!!

[Svetlana]

Svetlana, Ludmila, spis til helse og lag med glede! dette er virkelig en høyhastighetsrett, jeg ble overrasket selv))) Shteba hjelper meg med slike uventede besøk

Larochka! Her vil jeg prøve å lage din oppskrift på lett kjøtt i overmorgen til Jam-dagen min. Søsteren min liker ikke noe fettete, hun vil sette pris på denne retten. Det gjenstår å kjøpe sopp. Takk.

Larissa, kul, rask og deilig oppskrift 2 i1 - Jeg elsker disse!

[Hake]

Hake, Elena Stakk jenter! Jeg håper du liker smaken av denne retten

Jeg skal gjøre det i morgen, bare tenke på hvordan jeg skal lage kalkun.

Og jeg gjorde det i dag. Jeg orket ikke det, i dag kokte jeg kål med svinekjøtt og her var det også kalkunkjøtt Light. Deilig og rask !!! I morgen kommer mannen min hjem fra jobb og vil være lykkelig, han elsker å spise.

[Irina]

Irina, Jeg hadde nettopp kalkun denne gangen, den ble kalt "ømhetsfilet"
Ludmila, takk for matlagingen! glad du likte!

[Larissa]

Larissa, takk for oppskriften! Jeg vil absolutt gjøre det! Jeg har et spørsmål om:

Slipp trykket på slutten av programmet.

det er bare å fjerne ventilen, ikke sant? Og så er tegneserien min den enkleste, uten problemer. Det er ikke noe spesielt press der.

[Ludmila]

Ludmila, det vil si at du ikke har en trykkoker? kok deretter bakevarer på programmet))) Jeg vil ikke fortelle deg i tide, under kokeprosessen, stikke inn i kjøttet, hvor lett det vil være å stikke gjennom, slå av og servere umiddelbart, ellers er det lett å tørke!

[Larissa]

Lyudmila, det vil si at du ikke har en trykkoker? kok deretter bakverk på programmet)))

Larissa, takk for svaret og avklaringen! Egentlig har jeg en trykkoker, men en hundre år gammel sovjetisk. Sannsynligvis vil jeg lage mat i det - selv om det er gammelt, fungerer det bra.

hundreårsjubileet. Sannsynligvis vil jeg lage mat i den

nei-nei-nei, gjør det i tegneserien! Sovjetisk gass fungerer, metall inne ... det er godt å steke og lage mat i det! men her foregår det som det er, bare trykk for enkelhet og hastighet. Jeg bakte fileter i en fantastisk stekepanne, du kan prøve det i ovnen (venninnen min gjorde det i ovnen, hun og mannen likte det)

[Larissa]

Larissa, svært velsmakende. takk for oppskriften. gjorde i orson

Jeg bakte fileter i en fantastisk stekepanne, du kan prøve det i ovnen (venninnen min gjorde det i ovnen, hun og mannen likte det)

Takk, Larissa, for advarselen. Jeg skjønte at den sovjetiske ikke ville fungere. Jeg har en fantastisk stekepanne. Men jeg vil gjøre det i en multikoker - jeg liker veldig godt å lage mat i den.

[Ilona]

Ilona, glad for at jeg likte resultatet
Ludmila, tegneserien skal fungere! Jeg ønsker deg suksess!

[Larissa]

Larissa, Takk! Jeg vil rapportere tilbake så snart jeg lager det! Og alt det beste for deg!

[Larissa]

Larissa, Jeg er veldig takknemlig for deg! Oppskriften din er fantastisk! Faktisk en enkel tallerken. Jeg kokte fremdeles i ovnen - jeg turte ikke å gjøre det i min lille, upretensiøse multikoker. Naturligvis økte tiden til 1 time. Men dette er tull. Jeg la alt i folie unntatt osten. I stedet for majones blandet jeg yoghurten min med et par egg fra kyllingene mine, og helte denne blandingen over en kylling med soppgrønnsaker. Etter 45 minutter åpnet jeg folien, drysset med ost og helte ut resten av yoghurt + eggblandingen. I løpet av 15 minutter var alt klart. Brystene smeltet rett i munnen! Ja, vi kjøpte ikke champignoner, ettersom det fortsatt er mye tørkede sopper igjen fra i fjor. Jeg tok sopp og ospesopp (de samlet seg). De passer veldig godt inn i denne retten. Generelt, gutter, dette er så deilig! Og, viktigst, enkelt og raskt. Og server i det minste et festbord, i det minste en familie! Nå skal vi ofte lage denne retten!
Her er et bilde av "Lyset" mitt:

Og dette, Larisa, i takknemlighet til deg for den fantastiske oppskriften - den første pionen har blomstret i dag i blomsterhagen min. Takk, Larisa!

Lyudmila, takk for bilderapporten))) og blomsten er vakker, min favorittfarge!)))))

Larissa! Takk for en så enkel og deilig oppskrift!
I går kokte jeg det, alle likte det veldig bra !!!

[Olga]

Olga, takk for tipset! glad jeg likte oppskriften