Aubergine fylt i mikrobølgeovnen

Aubergine fylt i mikrobølgeovnen

Kategori: Grønnsaker og fruktretter

Ingredienser
aubergine	2 stk.
tomat	1 STK.
hard ost	70-100 g
egg	1 STK.
melk	1-2 ss. l.

Kokemetode

• Vask aubergine, klipp av halene, kutt i to på langs. Lag hakk på siden av kuttet, salt, stå i 10 minutter, klem lett.
• Stek deretter de blå i mikrobølgeovnen. Alt avhenger av størrelsen på auberginen selv. Jeg hadde små, så tiden er 5 minutter. på full effekt (jeg har 750 W) var nok.
• Fjern deretter massen forsiktig med en skje og hakk. Tilsett en tomat kuttet i små terninger, litt revet ost, hvitløk, samtidig gnidd restene av ost der (i stedet for salt). Den resulterende blandingen fylte auberginebåter. Jeg la den i mikrobølgeovnen i ytterligere 2 minutter. I mellomtiden, slå 1 egg, et par spiseskjeer melk. Hell blandingen over auberginen og dryss over revet ost. Ha i ytterligere 4-5 minutter til osten smelter og omeletten er ferdig.
• 

Retten er designet for

2 porsjoner

Tid for forberedelse:

20-25 minutter

Matlagingsprogram:

Mikrobølgeovn

Merk

Det ble SOOO velsmakende !!!!! Den masete mannen min bestilte dagen etter.
Veldig rask, tilfredsstillende, deilig !!!

Lignende oppskrifter

Aubergine med ost i en multikoker Redmond RMC - 01 (Merke)

Aubergine gryte med ost og soppskorpe (tumanofaaaa)

Aubergine som sopp (Frau)

[svetta]

svetta Jeg kan ikke la være å være fornøyd fordi mikrobølgeovnen er inaktiv for meg, fordi jeg ikke har noen interessante oppskrifter på den. Og jeg vil definitivt lage denne, jeg kan kjenne lukten i tarmen, oppskriften min!

Prøv det! Vi spiste nettopp disse små blå, og jeg løp for å dele med alle. KJEMPEGOD!!!

[Sveta]

Trenger å prøve. Jeg har ikke kokt noe i mikrobølgeovnen på hundre år (teller ikke oppvarming og baking)
Sveta

Det ville ha skrevet hvor mye som er "Full kraft".
For eksempel har jeg 1000 W med grill og 700 W uten grill.

Jeg har 750 watt.
Korrigert i oppskriften.

super!

[svetta]

svetta, i flere dager ble jeg plaget med spørsmålet om hvordan jeg skulle bake de blå i mikrobølgeovnen, men det var ikke tid til å søke etter svar. Takk for oppskriften, i tide må du oppfylle den.

[Svetta]

Svetta, Jeg lagde eggplantene dine i går - jeg likte det, jeg spiste alt selv !!!!

Og i dag kjøpte jeg blått, jeg skal gjøre det også. Elsket det, raskt og velsmakende !!!

Tusen takk for oppskriften. Testene ble utført med suksess for et år siden, alle likte det. Og her gleder jeg igjen mine slektninger. Lykke til!

Det er det! Så på innlegget da jeg var fornøyd med denne oppskriften, allerede 2012! Og bare i dag kom hendene til å gjøre det.
Og hvordan levde jeg uten disse eggplantene !!!! Det er deilig! (Kanskje det også er fordi jeg gikk 3 km i snøen med skandinaviske pinner?)
Det eneste jeg lagde ikke en omelett, men bare ost, eggplantemasse og litt greener (dill, persille, grønn løk), blandet med et egg. Vel, og tilsatt olivenolje.
Kort sagt, her:

Ira, for et fargerikt bilde du har! Takk for rapporten og god appetitt til deg!

[svetta]

svetta, Takk! Og for oppskriften og for ønsket! Mannen min filmet, han var også sulten. Derfor ble det så fargerikt

[svetta]

Å, temaet har blitt levende igjen! Mer enn en gang kokte jeg eggplanter etter denne oppskriften. Selv om jeg aldri trodde før at de kunne tilberedes så deilig i en mikra. Jeg vil si takk for oppskriften! riktignok sent svetta

[Sang*]

Sang*, Anna, jeg er glad du likte oppskriften, lag med glede!

[svetta]

svetta, takk for oppskriften! Jeg elsker aubergine! Jeg skal definitivt lage mat i morgen!

[svetta]

svetta, Jeg rister hjernen min for å komme meg ut av de blå, og så kom bare mikrobølgeovnen fra reparasjonen, og de blå synger, jeg skal prøve. TAKK! for en veldig betimelig oppskrift)

Sveta, oppskriften er fantastisk, tusen takk. hvordan har jeg ikke sett ham før, alt er så enkelt og deilig

Svetta, jeg holder på å riste hjernen for å få mer av de blå

Vi vil! gjorde! spiste !!! laget av 5 små blå ... i 2 samtaler) Jeg likte virkelig å kaste bort tiden der, spesielt mannen min. Serifs bare ikke der, så kom det bare til der det var nødvendig å kutte))) naturlig, det ødela ikke smaken på noen måte ... Takk for ulykken!

[Olka44, Oktyabrinka]

Olka44, Oktyabrinka, takk for tipset! Jeg er glad for at jeg likte oppskriften min, lag med glede.

[svetta]

svetta, takk igjen! Jeg har ikke energi til å lage mat på komfyren - det er varmt. Og nå har jeg kjøpt aubergine og kyllingbryst, og jeg vil lage fylte til middag ved hjelp av denne metoden. Jeg vil nok også sveise brystet i mikroen først. Å, for en sunn oppskrift for sommeren!

[Ikra]

Ikra, Ira, du vil ikke tro - vi spiste bare med en slik rett! Riktignok var kyllingen separat, men det ville være veldig passende i retten (esessno, i nesten ferdig form).
Selv om jeg har klimaanlegg på kjøkkenet, lager jeg mat i mikrobølgeovnen for ikke å kjøre en stor ovn.

[svetta]

svetta, hvis du fremdeles lager noe like enkelt og velsmakende i mikroskopet - gå deg vill! Jeg kan ikke ta på meg leiligheten ennå, men jeg vil spise deilig hver dag.

Jeg elsker aubergine, takk for oppskriften. Jeg prøver i morgen.

[svetta]

svetta, takk for oppskriften! Veldig velsmakende og raskt!

Og jeg leste ... Jeg leste ... men jeg forstår fortsatt ikke ... HVOR enti gjør mest "serifs"?
Og viktigst av alt ~ hvorfor? ..
Ville noen forklare meg den dumme: girl-q: ovoy ..

Jeg kuttet eggplantemassen på tvers flere ganger, jeg tror at for senere å gjøre det lettere å plukke denne massen med en skje.

For en superduper, rask og deilig oppskrift !!! Takk, jeg tar det med sparegrisen!))

Takk for en så rask og deilig oppskrift! Har allerede prøvd det .. Det smakte godt !!
Kokehastigheten var rett og slett overveldende. Og resultatet!
Jeg vil definitivt lage mer. Neste gang vil jeg ha stekt sopp med løk i kjøttdeigen.

ga meg eggplanter. Jeg trodde jeg lurte på hva jeg skulle lage en så annen ting .. Først bakte jeg den i prinsessen etter å ha kuttet den. Jeg ville lage kaviar. Og så angrep jeg denne oppskriften ,,,,,,,,,,, jeg prøvde den allerede ferdig. velsmakende og ute av esken. Og hvor jeg var før, hvorfor lagde jeg ikke dette. Restaurant hjemme. Svetochka takk fra navnebroren

[lettohka ttt]

lettohka ttt, S * lena, oransje, jenter er søte, jeg beklager at jeg ikke kan melde meg ut i tide, Internett på dacha er begrenset.
Takk alle for vennlige ord og takk, jeg er glad for at oppskriften hjelper deg så mye.

[svetta]

svetta, Jeg bærer en rapport, og nok en takk for en rask, velsmakende oppskrift!
Virkelig rask, matlagingsmåten og fyllingen er mulig, for enhver smak. Jeg skal eksperimentere. Takk igjen !!!

Takk for at du tok opp oppskriften! Jeg går for spenner))))

Å, hvordan kommer du tilbake fra en forretningsreise, først og fremst for aubergine !!

[kolobok123]

kolobok123, Jeg venter på rapporten!

[svetta]

svetta, Svetochka laget super eggplanter etter din oppskrift !!!!
Nå skal vi gjøre det og glede oss!
R.S planlegger å gjenta pasochki en av disse dagene. Hele familien er nå fans av disse deilige perlene!

[Kokoschka]

Kokoschka, det er hyggelig å lese slike anmeldelser, takk.

[Sveta]

En så gammel oppskrift, men jeg kom akkurat over den i dag! Det var eggplanter med tomater, men det var ikke tid i det hele tatt, så jeg lagde det i avkortet form - saltet det, og umiddelbart inn i micra.
Svetafor en skjønnhet! Velsmakende, øyeblikkelig og til og med vakker. Jeg vil gjøre det ofte.
Jeg skal ta det

Jeg vil si takk til forfatteren og minne alle om en så enkel måte å lage velsmakende og sunn på!
Jeg gjorde det flere ganger, den siste - ganske lat og "slankende" alternativ - bakt aubergine + finhakket greener og tomater, presset hvitløk.Jeg la ikke engang til et egg med melk, og i stedet for kaloriinnhold med hard ost la jeg i en mindre kalori-Adyghe-ost, og til pikant hellte jeg den med balsamico i en tynn strøm. Med hard ost og egg er den også utrolig velsmakende, men mer kaloririk. Og ferien er foran! :-)

[Maur]

Maur, takk for at du har tatt hensyn til denne oppskriften. Om sommeren, i varmen og raskt, og velsmakende og variert.

Svetochka, jeg gir deg 100 kyss. Så deilig det er. Jeg kokte tre små eggplanter, nesten alt ble dømt med datteren min, det var bare en halv foreldreløs igjen. Jeg prøver det kaldt.
Takk for oppskriften!

[Vika]

Vika, god helse, glad for at jeg likte oppskriften. Nyt det!

[Svetochka]

SvetochkaTakk for en slik sjarm! Det er veldig, veldig velsmakende! Og raskt / enkelt! Jeg ønsket å gjøre det lenge, men alle hendene mine nådde ikke ut ((. Nå blir det en hyppig rett i huset vårt. Jeg elsker å lage mat i mikrobølgeovnen. Denne oppskriften er god for en familiens lunsj / middag, og for gjester!) veldig vakkert - jeg dekket den med grønn ost og pesto. Neste gang vil jeg definitivt ta et bilde!

[Lyubochka]

LyubochkaSå glad jeg er for at oppskriften kom godt med! Han er virkelig en livredder om sommeren, veldig velsmakende!

[Svetochka]

Ja, Svetochka, alle oppskriftene dine er fantastiske! Men denne er bare en vegetabilsk diamant! Spesielt med en diett, når øynene ikke lenger kan se på kjøtt / fisk / grønnsaker ((. Og den inneholder all tillatt mat og ikke stekt, og ingen olje!

[Lyubochka]

LyubochkaTakk, din ros er dobbelt hyggelig!

[Svetik]

Svetik, kjære, tok med et bilde)). Jeg gjentok dem nå til lunsj! Det blir så morsomt med grønn ost! Auberginen var enorm, jeg satte den knapt i den største formen som passer inn i micra)). Delt i 4 tallerkener, for amatører la jeg oliven fylt med mandler i den ene halvdelen av en bakla for elskere (datteren min kjørte gjennom Bulgaria og tok med forskjellige oliven derfra). Bildet er ikke veldig bra, men deilig ubeskrivelig! Ja med karbonader))!

[Lyuba]

Lyubahvilke gledelig lyse bilder! Jeg spiste ikke oliven med mandler, den er nå tilgjengelig med reker. Men de er på en eller annen måte ikke veldig bra for spenne. Jeg skal bare kjøpe oliven og gjøre det. Takk, Lyubochka, for ideen

[svetta]

svetta, Svetik, hei!
Jeg laget eggplanter etter denne oppskriften om sommeren på dachaen. Bare som alltid gjorde jeg det ikke i henhold til oppskriften, men basert på ...
Det var 2 store eggplanter. Da jeg kuttet dem, viste det seg at de ikke passet inn i mikrobølgeovnen. Jeg har en liten mikra i dachaen min. Men jeg er allerede innstilt. Jeg måtte skyve eggplanter i prinsessen. Og du vet, det ble veldig kult! Sannsynligvis lenger enn det ville være i mikrometer, men veldig velsmakende, saftig og elegant. Takk for oppskriften!