Salat med bananer og sjødyr

Salat med bananer og sjødyr

Kategori: Kalde måltider og snacks

Ingredienser
Banan stor	1 STK.
Avokado	1 STK.
rødløk	1 STK.
Indau såing	30 g
Isbergsalat"	30 g
Sjøreptiler (blanding) kokt-frossen	100 g
Kalk	1 STK.
Oliven olje	2 ss. l.

Kokemetode

• Skjær bananen opp og ned. Avokado - skiver. Ha i en salatskål og hell limesaft over.
• Legg blandingen av sjø krypdyr (frossen) i en trykkokeskål, tidligere oljet, tilsett laurbærblader og pepperkorn, hell limejuice på toppen, legg på "Fry" -programmet, "sjømat" -modus.
• Slå av etter 10 minutter.
• Når du er helt avkjølt, legg til i en salatskål, riv bladene av arugula og salat der, skjær løken i halve ringer, smak til med olivenolje.

Retten er designet for

For tre personer

Matlagingsprogram:

Steking, sjømat

[MariV]

MariV, Ditt bilde, og rop, ikke gå forbi! Sjømat med banan - jeg må prøve, jeg kan ikke følge med eksotiske oppskrifter, tusen takk fra meg! Fastetid og en så morsom rett! Bare si meg, vær så snill, hva er det Indau såing ?

Dette er rucola, eller endiv, eller indau. Det smaker som salatsennep. Den vokser veldig bra, som et ugress. Du kan også erstatte med unge reddikblader.

MariV
For en lys vårsalat !!! Og en interessant kombinasjon, du må prøve det på en eller annen måte. Takk for oppskriften!

Takk jenter! Han, salat, deilig - du kan bare steke reker.

AAAAh, rucola, viser det seg, vel alle kjenner arugula, men endive, eller indau ... Olenka, takk for utdanningsprogrammet

Til din helse!

Jeg lagde denne salaten i dag - ved en tilfeldighet var alle ingrediensene i kjøleskapet,
interessant smak!
Jeg trenger virkelig en banan !!!, jeg helte over en avokado med en banan med sitronsaft, slik at den ikke ble mørkere og havcocktailen var laget av konserver, det var med eddik, så søtheten, vel, til poeng !!!

takk til forfatteren-med meg-bildet