Brokkoli poteter (merke 37502)

Brokkoli poteter (merke 37502)

Kategori: Grønnsaksretter

Ingredienser
Poteter	300g.
Brokkoli	200g.
Vegetabilsk olje	2. l.
Korianderbønner	1t l.
Hele spisskummen	1t l.
Salt	smak
Rømme	3. l.
Vann	100 ml.

Kokemetode

• Knus spisskummen og koriander i en mørtel. I bake-modus, stek i vegetabilsk olje i 3-5 minutter.
• Tilsett deretter de skrelte potetene i terninger. Stek, rør i ytterligere 5 minutter.
• Tilsett deretter brokkoli, demontert i blomsterstand. Stek ytterligere 5 minutter.
• Hell i vann. Slokkemodus 30 minutter.
• Tilsett rømme, salt etter smak, bland forsiktig. la stå på varme i 10 minutter.
• Raskt, velsmakende og sunt !!!

Retten er designet for

2 porsjoner

Merk

du kan bruke blomkål i stedet for brokkoli.

Deilig, rask og original som alltid!
Hvorfor er formen så interessant?
Akkurat som en puffesalat

Misteltein, jeg elsker deg! Så deilig det er! Og hvis brokkoli er frossen? Tin videre i henhold til oppskriften, hva synes du?

[rusja, Melanyushka]

rusja, Melanyushka , Takk!!!

Hvorfor er formen så interessant? Akkurat som en puffesalat

Det var jeg som satte ferdige poteter i serveringsringen!

Og hvis brokkoli er frossen? Tin videre i henhold til oppskriften, hva synes du?

Ingen grunn til å tine, bare si det sånn! Gjør deg klar.

Misteltein, kan jeg ha et bilde eller en lenke til denne serveringsringen?

[Olga]

Olga, ikke legg meg i maling !!! Du tar en blikkboks, klipper ut topp- og bunnlokk - serveringsringen er klar! Ulike bokser - forskjellige ringer i diameter og høyde.

ALT genialt er enkelt
Og hos Natasha i Silikon på kjøkkenet diskuterte vi noen spesielle ringer, og jeg tenkte hva du har

[Misteltein]

Misteltein, og hvis jeg ikke har multi, hvor kan jeg lage så deilige poteter? På komfyren eller i ovnen?

[Tan]

Tan, og choy noe i cha har fremdeles ingen multi ???

shl. Oppskriften sto opprinnelig på komfyren. Bare tiden for steking av poteter og brokkoli er redusert til 3 minutter for hver.

[Tan]

Tan, og choy noe i cha har fremdeles ingen multi ???

Ja.

OK! Har det.

[Tan]

Tan, og choy noe i cha har fremdeles ingen multi ???

Vel, dette er hvilken viljestyrke du trenger å ha, med den nåværende overflod

Oksanochka, hvordan kan du gjøre dette i en gjøk?

Anya, stek nivå 3 i stekeovnen, deretter Multipovar 110C i 5 minutter. To alternativer: enten i henhold til oppskrift, det vil si tilsett rømme etter tilberedning og hold den oppvarmet. Eller du kan umiddelbart legge rømme til Multipovar. I prinsippet skal potetene kokes på 5 minutter.

[Misteltein]

Misteltein, vi hadde brokkolifries til middag i dag. Laget en dobbel porsjon og angret ikke. Deilig, raskt og enkelt. Brokkolien var frossen, så neste gang tilfører jeg mindre vann. Ja, jeg la også en kurv med ørret på toppen.
Etter 15 minutter så jeg, for "fisken" viste seg å være svak for fisken, byttet til "dampet" -modus -10 minutter. Mannen min ba om kosttilskudd 2 ganger, nemlig en sidetallerken, som overrasket meg. Mor og jeg likte det veldig, jeg vil gjøre mer. Videre foreskrev legen meg å spise brokkoli så ofte som mulig. Takk

[Natasha]

Natasha, spis til helse! Glad at du likte !!

Misteltein, jeg klarte det! Det er veldig velsmakende, og alt ble tilberedt raskt. Kanskje potetene mine er vannige eller ikke for store til å kutte dem, men jeg tilførte ikke noe vann i det hele tatt. Alt er som i oppskriften - mens jeg stekte poteter med karvefrø og koriander (jeg malte alt i en kaffekvern), la jeg til brokkoli uten å tine opp (eller kanskje det var nok vann der når du tiner), og da rømme ble lagt til, hadde jeg praktisk talt en ferdig matrett. Litt svette med rømme - og på bordet.
Mistletochka, takk for en så enkel og deilig oppskrift!

[Melanyushka]

Melanyushka , spis til helse! : rose: Glad for at du likte det !!!

Jeg lagde mat!!! og kan du forestille deg at jeg hater kål og da sa den eldste sønnen "deilig!" Jeg er allerede gal - takk!

[Anya]

Anya, HURRA!!!!!

Omela !!!! Tusen takk for oppskriften !!! Jeg elsker denne kålen og lette etter interessante (og enkle) retter med den !!! Og selvfølgelig er potetene dine aerobatics i smak og barnehage i mentale og fysiske kostnader ved matlaging.
Jeg anbefaler til alle. Velsmakende og sunt!

[iiirrraaa]

iiirrraaa for en nydelig potet som ble !!! Glad du likte det!!!

[Misteltein]

Misteltein, i dag gjorde jeg det igjen med frossen brokkoli, tilførte ikke vann, deilig Catch

[Natasha]

Natasha, Takk! Glad for at oppskriften sitter fast!

Jeg vil gjerne rope til alle igjen hvor VELDIG det er! Og takk til forfatteren!
Folk lager denne retten. Du vil ikke angre!

Ira, takk! Glad du likte det!!

Jenter, hjelp! Jeg har en multikooker for den andre dagen, og jeg har egentlig ikke funnet det ut. Jeg ønsket å lage denne retten og akk ... Jeg lagde to porsjoner, og som et resultat tok det en time å lage mat og alt var rått. Hva å gjøre?

[Lyonushka]

Lyonushka , velkommen til forumet og ikke få panikk! Hva slags multikooker har du og hvilken modus bruker du?

Takk for at du ikke dro og svarte. Jeg har en Panasonic 18, jeg prøvde å gjøre det som angitt i oppskriften, jeg stekte krydder i olje, så la jeg potetene og stekte dem på baking i ikke 5, men 10 minutter, så la jeg blomkålen og ventet en til ti minutter, deretter vann, salt og stuet i en time, deretter en time til. Jeg trodde det skulle gå raskere.

[Lyonushka]

Lyonushka , og proporsjonene var de samme ?? En times slukking skal være nok. Det eneste er at hvis du hadde et veldig stort volum, hadde du kanskje ikke nok tid.

Vel, kanskje jeg overdrevet det litt med volumet av produkter (jeg vet ikke hvordan jeg skal lage litt mat - khokhlushka), men neste gang prøver jeg å holde meg til oppskriften. Generelt, i fremtiden, jo flere produkter, jo lengre koketid? Og likevel, er det mulig å lage en slik tallerken med en tidtaker, steke alt om kvelden og legge stuen om morgenen?

Vel, kanskje jeg overdrevet det litt med volumet av produkter.

Vel, vooot, skjønte det. Jo mer mat, væske, jo lenger tid tar matlagingsprosessen selvfølgelig.

Er det mulig å lage en slik tallerken med en tidtaker, steke alt om kvelden og legge stuen om morgenen?

Jeg ville ikke ... potetene blir svarte .. Og morgen og kveld hos deg? Hvis for eksempel alt er tilberedt sent på kvelden, kan du la det være oppvarmet til morgenen.

Omela, tusen takk for anbefalingene! Jeg skulle ikke ha fått panikk. Alt ble veldig velsmakende !!! Kvelden er klokka 23, så kan du i prinsippet la den stå på oppvarming. Jeg er ikke helt vant til multikookeren ennå, og det er mange spørsmål om tilberedning av visse retter.

Alt ble veldig velsmakende !!!

Omela, takk for oppskriften, jeg er en fan av brokkoli, det er derfor jeg umiddelbart hakket på den. Kan du stille et spørsmål? For å redusere tilstedeværelsen av stivelsesholdig mat i kostholdet, viker jeg meg fra poteter som denne .. som han ... fra røkelse. Hva tror du, ville det være absolutt tull å ta sellerirot i stedet for poteter? Det ser ut til at du kan ta risikoen, men plutselig tar jeg ikke hensyn til noe, og skal jeg ikke i noe tilfelle gjøre dette? ...
Takk

[Olga]

Olgahvorfor ikke eksperimentere ??? : girl_wink: Jeg har aldri spist sellerirot.

Laget etter denne oppskriften på 37501. Jeg likte den. Og på den øverste dampbåten satte jeg en rød fisk (som de skrev ovenfor i kommentarene) ... mmmmmm, og til og med med fransk sennep. Generelt - super !!!
Takk for oppskriften. Jeg tror det vil være en av favorittene mine !!!

[Asya]

Asya, glad du likte det!!

[Ksyushka]

Ksyushka, Jeg er med en rapport! Poteter Sønnen viste så mange fingre. Den fjerde kunne ikke, fordi han ville ha falt fra alle 4 ...
Bare jeg tilsatte krem ​​i stedet for rømme. Og smaken er myk kremaktig.
Laget to porsjoner. Det viste seg at dette er for oss en gang.

[Tan]

Tan, ser veldig appetittvekkende ut. Glad for at du likte!

Jeg glemte også å si at jeg var redd for å legge 2 ts koriander i to porsjoner. men bare 1 ts.
Som et resultat føltes det nesten ikke i den ferdige retten.
Men jeg liker ikke karvefrø og tilførte det ikke i det hele tatt.

[MEN]

Men jeg liker ikke karvefrø og tilførte det ikke i det hele tatt.

det er et paradoks. Jeg likte ikke spisskummen og koriander. Men etter denne oppskriften, der krydderne blir malt, skjønte jeg at jeg elsker dem, MEN i en "knust" form. Videre har jeg min egen hjemmelagde koriander (korianderfrø). Tidligere ble den båret i vinden, men nå går alt til mat: til brød og til supper og til pasta ...

Jeg tar opp temaet og sier takk for en så deilig oppskrift. I dag lagde jeg en dobbel porsjon, mannen min og jeg likte den veldig godt !!!

[iiirrraaa]

iiirrraaa, svettatakk jenter! Glad at du likte.