Banan, kakao og linkli myk is eller fløte smoothie

Banan, kakao og linkli myk is eller fløte smoothie

Kategori: Grønnsaker og fruktretter

Ingredienser
Banan	2 stk.
Øyeblikkelig kakao (Nesquik)	4 ts
Melk	150 ml
Linkli	1 ss. l.

Kokemetode

• Skjær bananene i 1 cm skiver, legg dem i ett lag på en tallerken og send dem til fryseren i minst 30 minutter, og helst i 1 time eller mer.
• Oppløs kakao i kald melk.
• Brett de frosne bananene i blenderskålen, hell i kakao, tilsett linkli som ikke smaker i det hele tatt, men som bare vil være til fordel for kroppen din! Pisk i 1 minutt til det er kremaktig. Legg i glass og server med en gang!
• 

Retten er designet for

2 porsjoner

Matlagingsprogram:

blender og fryser

Merk

Frosne bananer lager en veldig tykk smoothie-krem som skal spises med en skje.
Og fra frosne bananer får du myk iskrem, veldig kremaktig og behagelig i konsistensen - på bildet er det bare

Ooh, banan og kakao - må prøve!

[galchonok]

galchonok, Galyunechka, du er kjæresten min. Gutten elsker Nesquik veldig godt. Hvis det er, anerkjenner ikke annen mat: bare melk og Nesquik. Og komposisjonen din er mye mer interessant og nyttig. Videre sier du at linfrø ikke kjennes. Det vil definitivt være nødvendig å gjenta etter deg.

Å, du har kli, og jeg har frøet hjemme ...

[Julia]

Julia, Irinatakk jenter for oppmerksomheten!

trenger å prøve!

Håper du liker det

Videre sier du at linfrø ikke kjennes.

Å, du har litt kli

Irin, ja, kli ... men jeg vet med 100% sikkerhet at jeg har en kjæreste, forresten fra Kemerovo-regionen. , maler linfrø til mel på en kaffekvern og bruker det i stedet for kli og sier at det er en ganske erstatning for seg selv. For en prøve kan du prøve å lage en halv porsjon, til ett glass

[galchonok]

galchonok, tusen takk, jeg gjorde det! Veldig velsmakende, veldig enkelt, søtt, men ikke cloying. Jeg la linfrøet direkte i blenderen, noe malt, noe ikke, men det plaget oss ikke i det hele tatt. Det er selvfølgelig ikke noe bilde, fordi de spiste det akkurat der "uten å forlate kassen."

[Lyuba ***]

Lyuba ***, til din helse!

Selvfølgelig er det ikke noe bilde, fordi de spiste det akkurat der "uten å forlate kassen."

Jeg forstår deg, vi spiser det også umiddelbart!
Tusen takk for den detaljerte rapporten! Glad du likte det !

Kan Nesquik byttes ut med noe mer nyttig?

Julia, johannesbrød ...

[Yulia]

Yulia, selvfølgelig ! Naturlig kakao

Julia, johannesbrød

Inna,

Det vil si at det ikke er nødvendig å ta øyeblikkelig kakao?

[Yulia]

Yulia, ja, valgfritt. Det er bare det at jeg liker å bruke Nesquik i denne oppskriften, jeg bare rørte alt sammen med det og det er gjort, pluss at det er søtt.
Kok til din smak og preferanse!