Slow cooker oppskriftsbok (diskusjoner, tips, problemer)

over brokkoli ... stuet, ikke dårlig og ny diett, men fargen er tapt, ja ... kort sagt, som jeg tror, ​​for brokkoli er det bedre enn en stekepanne ...

og nå, fra utklippene fra en festlig kalkun og honningsvamp, vil jeg røre opp en skurk, og jeg tror hvor det er - enten i ovnen, eller i brødmakeren eller i MVD ... Hva gjør du tror, ​​eksperter?)))

og her er det jeg la merke til ... I MDV blir hvitløk bra, sååå uttalt ... Jeg tilfører så mye som alltid, og resultatet er som om det er tre ganger mer og det er ikke stuet, men friskt.

Og hvordan synger du, lukter det slik tre ganger lenger?

Jeg har ikke prøvd grønnsaker i MV, bortsett fra kål.

Jeg vet ikke, det er ingen å snuse - vi spiser det alle sammen

Og du tar feil, mine herrer! Lukten av grønnsakene dine har allerede nådd oss. Vil du dele oppskriften, ellers har ikke hvitløken din styrke til å puste

Og du tar feil, mine herrer! Lukten av grønnsakene dine har allerede nådd oss. Vil du dele oppskriften, ellers har ikke hvitløken din styrke til å puste

men hvorfor vil de ha alle oppskriftene fra meg i dag ... Jeg vet ikke hvordan med oppskriften ... hakket courgette-løk-paprika (som var), salt-pepper-knust hvitløk, rør inn gryte ... ja, litt olje ... Jeg la den på hei fordi jeg ville raskt ... Vel, jeg rørte om den innimellom ... og dynket eggplantene litt og med salt og hvitløk ... sammen måten de begynte å koke på, og jeg hadde også litt olje der ... slags ikke ah, tror jeg vri dem inn i oversjøisk kaviar med en blender ...

men hvorfor vil de ha alle oppskriftene fra meg i dag ... Jeg vet ikke hvordan med oppskriften ... hakket courgette-løk-paprika (som var), salt-pepper-knust hvitløk, rør inn gryte ... ja, litt olje ... Jeg la den på hei fordi jeg ville raskt ... Vel, jeg rørte om den innimellom ... og dynket eggplantene litt og med salt og hvitløk ... sammen måten de begynte å koke på, og jeg hadde også litt olje der ... slags ikke ah, tror jeg vri dem inn i oversjøisk kaviar med en blender ...

Vel, Danke Sean. Og i går stengte jeg opp dronningens grøt, også der, gresskaret sank først på HAY, og ble deretter overført til LOU, gutten ble sittende fast. Jeg prøver å fange riktig modus slik at det blir deilig, det var ikke som et rot

Og her er en oppskrift på smultekaker: https://Mcooker-non.tomathouse.com/in..._smf&topic=157394.new#new

Takk kjære! per informasjonskapseloppskrift
Jeg kom til en ernæringsfysiolog i dag (smultring jeg)

sa -BASTA! smult ikke spise-gi til tynne venner

Jeg sitter og tenker på hva jeg skal spise

Jeg kjøper et gresskar i morgen.

kostholdseksperten satte pris på tregkokeren - han ba meg om å lage kjøtt i den og lage mat i airfryer

Hva gjør du? Jeg er heller ikke ballerina, men smult er et veldig kostholdsprodukt. Sally Fallon, som jeg respekterer veldig, mener at det er nødvendig å steke på den. Men pechenyugi - ja, ikke et kostholdsprodukt, karbohydrater ...

[Ira]

Ira, Gratulerer!
med vekttap.
Jeg har ikke noe travelt heller, men du må i alle fall bygge deg opp igjen, ellers har mage-tarmkanalen allerede begynt å skade.

Jeg har kolecystitt - jeg føler meg virkelig dårlig av fett
Jeg tok olivenolje. - Jeg vil legge det til skriftlig, men jeg vil nekte stekt til medisinske formål - jeg vil sakte brygge og dampe og luftgrille
Kalmykova-Hva er Sally Fallon? -Interessant

[nvk]

nvk

å, her, som om ikke i emnet - om mat.

en ernæringsfysiolog ga meg en oppgave i en uke-

lære å drikke rent vann - 8 glass om dagen - Det spiller en stor rolle i stoffskiftet.
Start morgenen i henhold til ordningen
1 glass vann (du kan ikke i en slurk, men i 10-15 minutter å drikke det
deretter et annet glass vann med sitron
og et tredje glass grønn te uten sukker.

å starte stoffskiftet og hjelpe kroppen med å kvitte seg med giftstoffer

deretter den obligatoriske frokosten
protein + fiber
et egg med kål for eksempel.

og deretter i løpet av dagen 2 måltider og 2 snacks.

det vil si at jeg må bytte til 5 måltider om dagen

inkluderer erter bønner cottage cheese i dietten
unntatt søtsaker

og endre måten å lage mat på
kjøttfisk - ikke stek men bake
kok poteter

mengden mat mens jeg ikke begrenser bare endrer noen vaner og blir vant til nye produkter.

og jeg ble veid og fotografert foran og i profil - skrekk
hvordan gå ned i vekt - vis

[nvk]

nvk

å, her, som det var, utenom temaet, om mat.

Og jeg gikk ned i vekt uten ernæringsfysiolog, uavhengig. Etter fastetiden (jeg fastet) viste det seg plutselig at kaker og søtsaker ikke passet i munnen min, og honning, som jeg ikke kunne spise på grunn av allergi, plutselig sluttet å være min fiende.
Om morgenen har jeg også drukket et glass vann med sitron (ganske mye) og te i flere år. skje med honning. Så, etter 30-40 minutter - et glass kefir fra en kefir sopp. Så, en time senere, frokost.
Jeg spiser i synkende rekkefølge, det vil si den mest tilfredsstillende om morgenen, jeg kan til og med pakke borscht, deretter et sekund ved lunsjtid (her husker jeg om separate måltider), om kvelden - salat eller stuet eller grillet grønnsaker. Olivenolje I och. Jeg respekterer, jeg tar ham fra Italia eller en kjæreste som bor der bringer ham. Snacking, selvfølgelig. Jeg baker brødet selv, jeg har en gammel Hitachi.
Jeg er veldig flink. kjøkkenutstyrene mine hjelper - 3 multi og nå 2 MB. Segolnaya vil teste den andre Kenwood 6,5 liter. Jeg tror at jeg skal lage en pute med grønnsaker som for bigos, og legge en hjemmelaget kylling på toppen, den er allerede på balkongen, gnidd med pepper og urter. Nå løper jeg til markedet for surkål

Jeg legger inn de 5 kopekkene mine, moren min fra knitrer lager smarte informasjonskapsler, veldig enkle, men det er umulig å rive deg bort fra det

Så i rekkefølge: olivenolje er omtrent 200 kcal "fetere" enn smør. Kremaktig må spises (bare naturlig og ikke tonn) - det er nødvendige vitaminer og mineraler. Sally Fallon er en veldig interessant tante, jeg vil gi et tips til boken hennes. 🔗
Og grever kan rulles med løk og urter - en nydelig barberbørste!

Og jeg løp til markedet for surkål, kom tilbake med en hjemmelaget kylling, la buljong i MV

Kalmykova, tilgi et annet spørsmål i forfølgelsen, og løken, skjønte jeg riktig? Og et annet spørsmål, men du trenger ikke å salte smulten, hvordan er den bevart? Og så satte jeg meg også på å varme opp baconet ...

[NVK, Irenka,]

NVK, vel, du oppmuntret meg også til å lage perlebygg, helte kokende vann i 10 minutter, deretter helte du 1: 2 med kaldt vann og sendte det til bilen, i prosessen tilsettes en halv kopp vann, det viste seg 1: 2,5 akkurat. Jenter deler andelene av hvem som lagde mat og hvordan.

NVK, Irenka,Jeg gratulerer jentene med de nye assistentene dine. Jeg ønsker deg alltid vellykkede retter.

Vel, her er jeg med rapporten! I går klokka 20-00 satt perlekorn. Først vasket jeg den, så helte kokende vann over den i 10-15 minutter (jeg la ikke merke til det, kanskje det ble mindre). Så fusjonerte jeg og la alt i MV. Andelene var som følger. 2 glass fasettert perlebygg og 5 glass vann fra springen. Jeg tilsatte litt salt (faktisk viste det seg å være mer salt). Og skrudde av klokka 6. Så blandet jeg det, men her er det som er interessant. Ovenfra fikk grøten en slags skorpe rundt kantene på kasserollen. Vel, det er som om det er tørt (forvitret). Her er rapporten. Jeg beklager kvaliteten, bildet var trøtt. Å være i tide ... Men vassen er veldig myk, saftig og superduper. til og med jeg likte det. Jeg stjal et par korn! =)

[nvk]

OGO !!!
nvk
Gratulerer med kjøpet og den første grøten din, men bygg er tungkokt - 2 glass - du kan mate et halvt selskap, før det gamle nyttåret vil du knekke fort?
Og meg smult, i lang tid allerede, lærte de meg å drukne på denne måten - å male helse (indre fett som smult er druknet av) i en kjøttkvern og så drukne. Så grovene vil selvfølgelig ikke virke store (det er små), men dette gir raskere tilberedningsprosessen to ganger og nesten alt fettet smelter. Når jeg drukner våghalsen, gjør jeg bare dette

Ha, de gjorde moro! Jeg har 14-03 på klokken min, og allerede er halvparten av pannen borte! Og det var en ordre om ikke å lage mat, de sier at vi spiser middag med grøt! Vel, mannen min tar bort sjelen sin!

NVK,

men her er det som er interessant. Ovenfra tok grøten på seg en slags skorpe rundt kantene på kasserollen. Vel, det er som om det er tørt (forvitret).

Og jeg gjettet ikke det samme med salt heller, men det var fortsatt godt å spise det med knitrende - ingen smør og ikke noe kjøtt trengte, det var så tilfredsstillende og velsmakende.

Wow, her er en god mann!
Elsker perlekorn
mitt nei.

Vel, jeg vil nok kjøpe og lage mat, de fanget appetitten min.
I dag har jeg bønner å overnatte i en sakte komfyr.

Og i morgen holder jeg en hel kylling i 3 timer.

og stek den deretter med en airfryer

Hvis du holder den i mer enn 3 timer, trenger du ikke airfryer, huden blir stekt!

Jenter, druknet du smør?

Og hva spiste du grøt med? De overtalte ikke en tom halvpanne?

Den ene spiste med saus, den andre med fisk og salater. På ettermiddagen stekte mannen min bare pølser med perlebygg. vi har vært sammen i 22 år. og hvis jeg kokte bygg til ham, så fem ganger for hele tiden! Og så fikk jeg det. Forresten. Jeg prøvde det med melk, sukker og smør litt - deilig! Noen dro til frokost om morgenen!

Tanya, slik jeg forstår deg!

Jeg hadde en hjemmelaget kylling i går på Moscow House
Jeg har aldri spist kylling i mitt liv
Dette er en super enhet!
Jeg ønsker deg mange deilige oppskrifter å oppdage

Jenter, men jeg har et problem. I går la jeg ris i MB. Men ..... Han er liksom deilig, stivelsesholdig. Kort fortalt kastet jeg ut et glass ris. Nå sitter jeg og tenker hva gjorde du galt? Noen kokte ris i MV? gi råd hvordan du gjør det. Riktignok tror jeg det kan skyldes at risen var oljet. Det er synd, ja.

Jenter, men jeg har et problem. I går la jeg ris i MB. Men ..... Han er liksom deilig, stivelsesholdig. Kort fortalt kastet jeg ut et glass ris. Nå sitter jeg og tenker hva gjorde du galt? Noen kokte ris i MV? gi råd hvordan du gjør det. Riktignok tror jeg det kan skyldes at risen var oljet. Det er synd, ja.

Jeg kokte ris med hirse, ris med gresskar, i vann, i melk. Hele trikset var at jeg ville ha grøt, og det viste seg. Min mening, hvis du vil ha smuldret ris, bruk en tegneserie. Ristegneserie - alternativ N1.

Jeg lager pilaf i Moskva
veldig heldig
men jeg lager bare ris i en tegneserie

https://Mcooker-non.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=24514.0

om natten ute, kan du spise 2 kokte egg og lese)))
Jeg har allerede spist - nå drypper i det minste ikke spytt på tastaturet - du kan studere det kulinariske nettstedet

Ja, kløen min begynner, lag en svømmer. Jobb i morgen

I går la jeg ris i MB. Men ..... Han er liksom deilig, stivelsesholdig. Kort fortalt kastet jeg ut et glass ris.

Jeg tror problemet er at langsom oppvarming gjør at stivelsen kan oppløses. Men det er risottoen som skal oppnås i MdV - det er bare prinsippet som trekker stivelsen ut av kornet.

I pilaf er det et annet prinsipp - der låser vann-oljeblandingen rundt risen så å si stivelsen inne i kornet.

Generelt er MdV for de rettene som må stues; for frokostblandinger som krever lang tilberedning. Jeg synes grov ris burde være bra.

Takk alle sammen! Det var ris på vannet jeg trengte. Hun bakte bare en kjeks i en tegneserie, men MV var gratis, så hun la ris i den. Eksperimentet mislyktes ... Ja, og jeg ønsket å legge det som et bygg om natten.

Tilsynelatende er ikke ris tross alt hennes sterke side, men nåværende pilaf og langlivede frokostblandinger - bygg, mais, yachka

Jenter, nesten all ris (bortsett fra vill ris) tilberedes i 12-15 minutter på komfyren. For en treg komfyr her for natten !!!

ja ... 20 minutter i ris / langsom komfyr ...

Interessant, noen leter etter en stewfunksjon (sakte komfyr) i multikokere, andre prøver å lage mat med mange kokere i MdV

kort sagt, temaet vårt er smittsomt.

Jeg setter bygget til å lage mat
sant i tegneserien, siden DVA er opptatt.

Og vi snakket om ris, og jeg bestemte meg for å prøve å lage risotto. Hva slags dyr er det?
rett i restaurantmenyen, blir den ofte funnet.
Fant videoer på YouTube - sett på
begynn å lage mat til helgen.
Sopp og blekk
som dette


bestilte blekksprutblekk
allerede sendt - jeg venter

[natamailaw]

Jeg
du kan ikke sitte på Internett når du er sulten.

Natashik! og resultatet er det? minus en kilo eller to ...
jenter! Jeg snakker om ris.Kanskje det er i en sakte komfyr raskt, men rismelkgrøt i en sakte komfyr - det viser seg som krem, rosa, med bakt melk, og selv om du slipper kirsebærsyltetøy på toppen eller heller gelé på ... til slutt hva jeg ikke skriver til Gud i min sjel natamailawJeg håper du ikke leser ... men generelt er alt i sengen! om natten sløves følelsen av sult

[Ipatiya,]

Ipatiya, for å heve entusiasmen du kan se på erotiske kyllinger.

Luysia, kyllingen er fantastisk! Hun er den første i planene mine. Her er hva jeg tenkte. Men hva om den først settes i luftføtten med veldig høy temperatur for å få skorpe, og deretter direkte i tregkokeren på risten? Blir skorpen våt?

[Luysia]

Luysia, kyllingen er fantastisk! Hun er den første i planene mine. Her er hva jeg tenkte. Men hva om den først settes i luftføtten med veldig høy temperatur for å få skorpe, og deretter direkte i tregkokeren på risten? Blir skorpen våt?

Jeg har ikke luftføner, så jeg vet ikke.

Jeg fulgte den tradisjonelle sekvensen: først 4 timer i en langsom komfyr, og deretter smurt med fett som smeltet til bunnen og i flere minutter under grillen i mikrobølgeovnen. Kyllingen er saftig, til og med hvitt kjøtt, og skorpen er sprø.

Mennesker! Ingen grunn til å grille! Skarp og slik det viser seg, hold den litt lenger.

Jenter, vel, du lyser opp her! Og jeg la ut en oppskrift på CF kalt "Russian daily cabbage suppe", fotograferte den, men jeg klarte ikke å feste den, mørk! I går kokte jeg om natten, i dag er det allerede 3 tallerkener. Sannsynligvis ikke verdt det før i morgen, spenningen er at neste dag er de enda bedre
Jenter på diett, de kan også spises, det er ingenting å bli feit, men hvis du lager mat på vann, så til slutt, minus 10 per uke!

Jenter, hei!

Vel, du pratet mens jeg var opptatt!

Jeg vil lese og svare på lur.

men jeg vil bare klage, vel, alle er fornøyde med det langsomme ... alle! I tillegg til å lage poteter, vil jeg ikke vokse sammen med det. Kokt sylteagurk med perlebygg. perlekorn etter 5 timer (trepotet, kan man si glass). Vel, jeg vet at det hele kommer an på potetene ... men til du kjøper det og prøver det, vil du ikke forstå hvordan det er ... ehehehe ... generelt, forresten ... MV for alt , etter min forståelse. Bortsett fra poteter. For poteter vil jeg kjøre en trykkoker. På 20 minutter er hun fantastisk i det. Både i potetmos og i saus. Videre noen.

(mumler) så de spør hvorfor - hvorfor så mange gryteretter? .... men nada!

Ira, jeg, etter å ha skaffet meg en mindre sakte komfyr, bruker den nå hver dag. Jeg lagde en veldig god potet med kjøtt, bare deilig. Denne poteten er smuldret, ikke glassaktig. Jeg tok til og med et bilde til jeg la det på platene. Nå skal jeg se, hvis det er greit å se det, skal jeg vise det og fortelle deg hvordan jeg gjorde det.
Jeg skjønte også en veldig velsmakende hirsegrøt. Jeg vil også gi en oppskrift.

Jenter, fortell meg, en oppskrift på hva du kan lage deilig av gresskar og kålrot i MV?

Jenter, fortell meg, en oppskrift på hva du kan lage deilig av gresskar og kålrot i MV?

Gresskaret koker veldig raskt. Den blir like myk som potetmos. Og jeg likte liksom ikke kålrot da jeg først prøvde det for ca 2 år siden.

Du kan steke gresskaret med løk, gulrøtter, hvitløk og krydder. Hvis det er salatpepper, vil det være veldig nyttig der. Du får vegetabilsk kaviar.
Du kan tilberede gresskar med kjøtt, men det er bedre å legge det ikke samtidig med kjøttet, men senere hvis du vil ha hele biter.
Eller skjær gresskar, epler, pærer i terninger og surr med rosiner, nøtter og smør og kanel. Hell honning på den når du spiser.

Ja, mange ting du kan lage mat av gresskar.
Når du er vant til å lage mat på komfyren, kan du også bruke en sakte komfyr.

Jenter! Hvor er du! Hjelp! Jeg kjøpte en svineknoke i dag, jeg ønsket å bake den i MV, og ingen av gitterene mine passet inn i noen av MV-ene mine! Hvor får du disse ristene, gi en smart ide!

Jenter! Hvor er du! Hjelp! Jeg kjøpte en svineknoke i dag, jeg ønsket å bake den i MV, og ingen av gitterene mine passet inn i noen av MV-ene mine! Hvor får du disse ristene, gi en smart ide!

Og jeg gjorde det uten barer! Bare sett syltet knoke over natten. og det er det! Jeg har også mer enn ett gitter som ikke passer inn i CF-en. Jeg har 3,5 liter. Kanskje den større passer?

Og jeg gjorde en knoke uten gitter, men hvorfor er det nødvendig? Og så går alt super

Gutten ble beroliget. Og så leste jeg om kyllinger her og bestemte meg for at jeg trengte en grill. Og hvordan kommer det ut? Jeg vil at den polske golonkaen skal være

Deilig i en sakte komfyr og skaft og pocherevka. Smulten smeltes og kjøttet kommer bare magisk ut mykt, og selko er bare mykt og lite fettfattig. Fra personlige observasjoner ... hvordan du kan få det bedre med en gang, og ikke la det avkjøles i smeltet fett, ellers er inntrykket at fettet absorberes tilbake

Gutten ble beroliget. Og så leste jeg om kyllinger her og bestemte meg for at jeg trengte en grill. Og hvordan kommer det ut? Jeg vil at den polske golonkaen skal være

Og jeg vet ikke hvordan er denne polske golonkaen? Noen ganger tar jeg lengre tid å marinere om natten og legger den i MV på bilen! Vanligvis tar jeg den på om natten, og tar den ut tidlig på morgenen, det ser virkelig ut som fett absorberes der! Derfor kjøler jeg det allerede på tallerkener. Kjøttet smelter rett i munnen. Jeg gjør det riktig med beinet. Jeg gjør det neste gang, jeg skal vise deg det. Jeg laget hirse. og bøndene kunne gjøre det i en sittende, jeg hadde ikke engang tid til å komme til meg selv!

Jeg pleide å lage en holonka, jeg vil ikke engang huske hvor mange manipulasjoner for å gjøre den deilig ... Så når bakeermene dukket opp, bakte jeg den i ermet. Men i morgen legger jeg den i MV, nå sylter jeg den for natten. Og jeg stikker en biffunge i en annen MV, men jeg tenker hvor mye vann som trengs for å gjøre det mykt og ikke brenne ut?