Gulrotsalat med egg

Gulrotsalat med egg

Kategori: Grønnsaker og fruktretter

Ingredienser
Gulrot	4
Hvitløk	2 skiver
Egg	4
Rømme	2 ss. l

Kokemetode

• Den enkleste og deiligste salaten !!!
• Tre gulrøtter laget jeg i en spiralizer.
• Tre hvitløk, kutt egg, salt og pepper. Tilsett rømme og bland.
• Tilsett mer hvitløk og pepper hvis du vil ha det krydret.
• 
• Salat klar !!
• 
• Resultatet er en deilig, lett å tilberede salat.

deilig salat, takk! du kan også sette ost her

[kavmins]

kavmins, du kan, men du kan legge til kokt kjøtt. Men dette blir en annen rett, hjertelig, og her viser det seg å være en ganske lett salat.

[Lerele]

Lerele, Fantastisk salat! Interessant, kan egget rulles opp?

[Masha Ivanova]

Masha Ivanovatakk !!
Jeg vet ikke om egget, det er lite sannsynlig i vertikal retning, skyveren kommer ikke inn til slutten, så gulvet på egget vil definitivt ikke skjære gjennom. Kanskje liggende ?? kan

Jenter drept! Vi ønsker allerede å spiralisere egget! Og ost!
Eh, gå eller noe, kok eggene, spiral gulrøtter! Vel, og samtidig eksperimentere med et egg - "vi vil ikke ta av, så vi vil svømme"!

Jeg blir horisontal, jeg prøver. Hvis egget viser seg å være lett fordøyelig, vil det være mulig å komme med en annen ny rett. I mellomtiden vil vi spise den deilige salaten din. Takk for oppskriften.

[Lerele]

Lerele, Deilig, sunn salat! Takk for oppskriften og ideen!

[lettohka ttt]

lettohka ttt, og kosthold, er det skrevet at i 100 gram er det bare 88,26 kcal.

Hvis egget viser seg å være fordøyelig, spiraliser det

Med mindre du fryser det på forhånd, selv harde, men svake grønnsaker spiraler ikke)))

Anh, som et alternativ - kok lenge. Hva ville være vanskeligere enn stål!

[Gjennomføring]

Gjennomføring,

og jeg vil ikke spiralegge, de kan finmales av Alligator eller eggskjæreren.
Jeg begynner å teste ekorn med denne oppskriften,

[Mirabel]

Mirabel, oooo, skriv i det minste hvordan det fungerer på det

hvordan virker det

Ja, selvfølgelig! det spiller nok ingen rolle hvilken maskin du skal få spiralen

[Lerele]

Lerele, Jeg likte også salaten!

Tross alt tilbys vanligvis ost i en slik variant i stedet for et egg,
men for meg er ost sjelden rettferdiggjort som en additiv ingrediens.
Og egget - ja! (lettere ost (og ikke bare lettere)).

[Mirabel]

Mirabel, selvfølgelig er det ingen forskjell, spiralene er de samme.
pannelugg, i går kom jeg over en oppskrift på nettet, jeg gjorde det også med ost før. Denne andre salaten viste seg, men også velsmakende, bare ikke så skarp som med ost.
Vi likte det, jeg vil definitivt gjenta det, for det er både enkelt å lage og deilig.

Jeg pleide å gjøre det med ost også. Denne andre salaten viste seg, men også velsmakende, bare ikke så skarp som med ost.
Vi likte det, jeg vil definitivt gjenta det, for det er både enkelt å lage og deilig.

Velsmakende, enkelt: både å lage og til organismer!
Og nå har jeg spolet gulrøtter "vel, bare dynger" etter "tester",
nå gjenstår det bare å koke egget ...
Takk for ideen (uttrykt og testet) for å kombinere ingredienser!

[pannelugg]

pannelugg, Natasha, og du sparer på en eller annen måte ferdigmalte grønnsaker? Hvordan og hvor lenge?

[Mirabel-Vic]

Hvordan sparer du ferdigmalte grønnsaker? Hvordan og hvor lenge?

Mirabel-VicJeg måtte ... Gårsdagens gulrot og i morgen skal vi spise.
Vanligvis går det spiralformede rett til bordet.
Selv om ... maksimalt 2 dager i kjøleskapet (hvis jeg blir båret bort og overdreven).
Men, og dette er forståelig, et eget tema: "på koreansk".

Så vi prøver denne salaten i morgen!
Du kan komme til meg på "deg" (vær så snill) ...

Du kan snakke med meg (vær så snill) ..

avtalt! og gjensidig!
Jeg vil også gjøre dette i noen dager. Praktisk!

[Mirabel]

Mirabel, gulrøtter i kjøleskapet i flere dager i doser under lokket står lett, rødbeter også.
Jeg gned den lenge på borschdressing, men jeg gjorde det først etter 3 dager, alt sto bra.
Men courgette og andre "flytende" grønnsaker vil gi juice.

[Lerele]

Vi likte det, jeg vil definitivt gjenta det, for det er både enkelt å lage og deilig.

Lereleog vi likte det!

Til slutt gjorde jeg det (det er turen (vi ble hekta på squashen igjen)).

En så interessant kombinasjon i salaten ... tekstur (jeg kunne ikke finne et annet ord) av ingredienser (tross alt enkelt):
gulrøtter, som beholder sin knasende selv etter spiraliseringsenheten (laget 2 mm) + ømme biter av egg (spesielt proteinet, som jeg bar bort, finhakket (5 mm hver) (og også eggeplommen smuldret i sausen)).
Deilig ...

og diett

Salaten er lett (og lett å lage, og faktisk lett diett (selv om den er mettende!)).
Så jeg likte det veldig bra!

Lerele, takk for at du delte!

[pannelugg]

pannelugg, til din helse !!!!
Jeg likte også denne salaten for sin enkelhet, og du kan spise minst like mye uten å se deg tilbake