Frukt- og grønnsakssalat "Det er aldri for mye"

Kategori: Grønnsaker og fruktretter

Ingredienser
Grapefrukt (helst rød)	200 gr.
gulrot	100 g
eple (søtt og surt)	100 g
frøløse rosiner	30 gr.
cognac	1 ss. l.
vegetabilsk olje	1 ss. l.
flytende honning	1 ss. l.
sesam	smak

Kokemetode

Jeg elsker røde grapefrukt for sin søthet, jo rødere jo søtere. Én grapefrukt om dagen hjelper til med å normalisere kolesterolnivået i blodet. Men å spise bare grapefrukt er noen ganger kjedelig, kjedelig .. Variasjon er mye mer behagelig. Så, grapefrukt i salaten.
Vi vasker rosinene og suger dem i konjakk.
Vask gulrøtter, skrell, hakk på et grovt rivjern. Vi skreller eplet og skreller det og også tre grovt.
Skrell halvparten av en rød grapefrukt (ca. 200-250 gr.). Deretter renser vi skivene fra filmene (jeg gjør dette rett over oppvasken med gulrøtter og epler, og heller samtidig grapefruktjuice over dem), deler dem i små biter. Tilsett rosiner dynket i cognac, deretter flytende honning, vegetabilsk olje, bland alt godt, la stå i 5 minutter, bland deretter igjen, legg på tallerkener, dryss med sesamfrø etter smak og nyt.
Nyt måltidet!

Retten er designet for

2 porsjoner

Tid for forberedelse:

15 minutter

Matlagingsprogram:

penner

Rada-dms

Tenåring! For en skjønnhet! Jeg vil absolutt gjøre det! Og til og med i cognac! Wow, tre porsjoner samtidig, nei, seks!

V-tina

Olenka gjør det, du vil ikke angre. Du kan gjøre seks porsjoner på en gang, det vil ikke forverres fra å stå, bare et eple kan mørkne, og to porsjoner kan spises trygt. Jeg elsker ham for natten - og drakk og spiste og ble ikke feit

vær så snill

Tina, salatklasse, jeg liker grapefrukt veldig godt, jeg orket ikke det før, men nå mmm ... takk!

V-tina

håp,, så vil du absolutt like det! Selv sønnen min, som ikke liker grapefrukt, spiser en skje eller to av denne salaten

Elina

Fantastisk salat! Jeg vil definitivt gjøre det, bare kjøp cognac ...
Det ville være fint å være ekte, ellers fløy de til NG for en falsk ... Jeg vet ikke engang hvor det er ... Tørk av TV-fjernkontrollen, eller noe ...

V-tina

Helenatakk! Jeg vil være glad hvis du liker parabolen
og cognac .. du kan suge inn en annen alkohol eller uten den i det hele tatt, den vil fortsatt være deilig

Tumanchik

Valyush-navnet er 100% sant! Det er aldri for mye av slik deilighet! Og 3 ganger om dagen!

V-tina

Irishka Jeg kan spise en et par dager på rad

IvaNova

Laget uten cognac og sesamfrø (ikke bruk). Opprinnelig og uten honning. Etter å ha prøvd bestemte jeg meg for at fruktens søthet var nok, så jeg lot den være. Kombinasjonen av søte rosiner med terte grapefrukt er magisk! Mirakel, ikke en salat!
Takk skal du ha!

Seberia

Salat og-zu-mi-tlf
Jeg glemte å stikke innom og si takk, selv om jeg allerede gjorde det utallige ganger.
Cognac gikk også forbi med honning
Resten er alt etter oppskriften. Vel såå deilig

V-tina

Irina, Helena, jenter, takk for tilliten. Jeg er glad for at jeg likte salaten